አውርድ APK

Runtastic Libra በሞባይል መሳሪያቸው ላይ ክብደታቸውን ለመቆጣጠር እና ለመከታተል ለሚፈልጉ ተጠቃሚዎች በ Runstastic የተሰራ የክብደት መከታተያ መተግበሪያ ነው። ትክክለኛ ክብደትዎ ላይ ካልሆኑ ይህንን መተግበሪያ በመጠቀም ጤናማ ክብደትዎን በጤናማ እና ትክክለኛ ዘዴዎች መድረስ ይችላሉ። እርግጥ ነው, አፕሊኬሽኑ በቀጥታ ክብደት እንዲቀንስ አያደርግም. ነገር ግን በሚያቀርበው መረጃ እና ዘዴዎች, ትክክለኛውን ክብደትዎን በምቾት እንዲደርሱ ይረዳዎታል. በጤና እና በስፖርት አፕሊኬሽኖች ዘርፍ በታዋቂ አፕሊኬሽኖቹ ዝነኛ...

Health Mate እራስዎን ለመንከባከብ እና ጤናማ ህይወት ለመኖር የተሰራ ጠቃሚ እና ነፃ መተግበሪያ ነው። ቀላል ንድፍ ያለው መተግበሪያ በዘመናዊ መስመሮች የተነደፈ በመሆኑ ዓይንን ይማርካል. አፕሊኬሽኑን መጠቀም ትችላላችሁ፣ በአጠቃቀም ረገድ ምንም አይነት ችግር አይገጥማችሁም ብዬ አስባለሁ፣ ክብደትን ለመቀነስ፣ ብዙ ስፖርቶችን ለመስራት እና የተሻለ ለመተኛት። ከተማሪዎች እስከ የቤት እመቤት ድረስ ብዙ ሰዎች ሊጠቀሙበት የሚችሉት አፕሊኬሽኑ በመሠረቱ ጤናማ ህይወት እንዴት መጀመር እንደሚቻል እና ምን ማድረግ እንደሚቻል ያሳያል።...

Glow Nurture በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት የእርግዝና እና የጤና መተግበሪያ ነው። እንደምታውቁት በእርግዝና ወቅት የሕፃኑን እና የእናትን ጤና መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ለዚህም ለብዙ ነገሮች ትኩረት መስጠት አለበት. እርግዝና ለሴት በጣም አስቸጋሪ እና ውብ ከሆኑት የወር አበባዎች አንዱ ነው. ለዚያም ነው የተወሰነ ድጋፍ ማግኘት ለሴቶች በጣም ጠቃሚ ሊሆን የሚችለው። Glow Nurture በዚህ ጊዜ ውስጥ እርስዎን የሚረዳ እና የሚረዳ መተግበሪያ ነው። እርግዝናዎን በ Glow Nurture...

ሱፐርፊድስ ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ተወዳጅ እየሆነ የመጣ ቃል ሲሆን ልንበላው የሚገባን ጤናማ ምግቦችን ለማመልከት ያገለግላል። ምናልባት እነዚህ ምግቦች ምን እንደሆኑ ሁላችንም እናውቅ ይሆናል ነገርግን ከአመጋገብ ጋር ማላመድ ብዙ እውቀት ይጠይቃል። የሱፐርፊድስ አፕሊኬሽን ለዚህ አላማ የተሰራ ጤናማ የአመጋገብ መተግበሪያ ሲሆን በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም ይችላሉ። እነዚህ ጤናማ ምግቦች ምን እንደሆኑ እና በአመጋገብ ልማዳችን ውስጥ እንዴት እንደሚካተቱ የሚያሳየን በጣም ጠቃሚ መተግበሪያ ይመስለኛል። አፕሊኬሽኑ...

በአንድሮይድ መሳሪያዎችዎ ላይ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መተግበሪያዎች አሉ ማለት እችላለሁ። ነገር ግን ከእነዚህ ውስጥ ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በማቅረብ ላይ ያተኮሩ እና የተሳካላቸው ብዙ አማራጮች የሉንም. ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት ከእነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው ማለት እችላለሁ። ጤናማ መመገብ ሁላችንም በህይወታችን ውስጥ ትኩረት ልንሰጠው የሚገባ ጉዳይ ነው። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ብዙ ጊዜ ለእሱ ትኩረት አንሰጥም. ነገር ግን እንደ Healthy Recipes...

ሁላችንም እንደምናውቀው አመጋገብ በጣም አስቸጋሪ ሂደት ነው. ግን ይህን ሂደት ቀላል ማድረግ አሁን በእጅዎ ነው. ምክንያቱም ስማርትፎን ካለህ ማድረግ ያለብህ የአመጋገብ እርዳታ አፕሊኬሽኖችን ማሰስ ብቻ ነው። ከእነዚህ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ የአመጋገብ ረዳት ነው። በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት አፕሊኬሽኑ በአመጋገብ ላይ ሲሆኑ ትልቁ ረዳትዎ ይሆናል። ከ2 ሚሊዮን ጊዜ በላይ በወረደው በዚህ አፕሊኬሽን አሁን ክብደት መቀነስ በጣም ቀላል ነው። እርስዎ ቬጀቴሪያን ወይም ከፍተኛ የፕሮቲን አመጋገብ...

Diet Point በእርስዎ አንድሮይድ መሳሪያዎች ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት ጠቃሚ የአመጋገብ መተግበሪያ ነው። ክብደት መቀነስ ካስፈለገዎት እና አመጋገብ ከጀመሩ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት የክብደት መከታተያ መተግበሪያ ማግኘት ነው። የአመጋገብ ነጥብ ለመጠቀም ከሚወዱት መተግበሪያ ውስጥ አንዱ ነው። አፕሊኬሽኑን ሲያወርዱ መጀመሪያ የግል መረጃዎን ይሞላሉ። የእርስዎን ዕድሜ፣ ቁመት፣ ክብደት እና በአጠቃላይ የእርስዎን የእንቅስቃሴ ሁኔታ በመተግበሪያው ውስጥ ያስገባሉ። አፕሊኬሽኑ የእርስዎን የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ...

የ Sickweather አፕሊኬሽን እስካሁን ካጋጠሙን በጣም አስደሳች የሞባይል አፕሊኬሽኖች አንዱ ነው ሳይል መሄድ የለበትም። ለ አንድሮይድ የተዘጋጀው አፕሊኬሽን በየትኛዎቹ ክልሎች ተላላፊ በሽታዎች እንዳሉ በካርታው ላይ ያሳያል እና ወደነዚህ ክልሎች ሲጓዙ አስፈላጊውን ጥንቃቄ ለማድረግ ይረዳዎታል። Sickweather, በነጻ የሚቀርበው እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ በይነገጽ ያለው, የበሽታ መረጃን ከኦፊሴላዊ ምንጮች በሚቀበለው መረጃ እና ተጠቃሚዎች ወደ አፕሊኬሽኑ በሚልኩት መረጃ ሁለቱንም ያገኛሉ. ነገር ግን በአገራችን ተጠቃሚዎች...

MetiSafe Medication አስታዋሽ ለተጠቃሚዎች መድሃኒትን ለማስታወስ በጣም ተግባራዊ መፍትሄ የሚሰጥ የሞባይል መድሃኒት አስታዋሽ ነው። አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተምን በመጠቀም በስማርት ፎንዎ እና ታብሌቶቹ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የምትችሉት የመድሀኒት ማሳሰቢያ MetiSafe Medication Reminder ምስጋና ይግባውና ምንም ያህል ስራ ቢበዛብህ መድሀኒትህን የመርሳት ጭንቀትን ማስወገድ ትችላለህ። እንደ የስኳር በሽታ ወይም አስም ባሉ በሽታዎች ምክንያት በየጊዜው መድሃኒት መውሰድ ከፈለጉ አንዳንድ ጊዜ እነዚህን...

ካሎሪ ቆጣሪ በ mynetdiary.com የተገነባ የአመጋገብ እና የካሎሪ መከታተያ መተግበሪያ ነው ፣ ይህም በእርስዎ አንድሮይድ መሳሪያዎች ላይ ማውረድ እና መጠቀም ይችላሉ። እንደሚታወቀው በሞባይል መሳሪያዎች ላይ ልትጠቀምባቸው የምትችላቸው ብዙ የአመጋገብ መተግበሪያዎች አሉ። ግን ሁሉም ለአጠቃቀም ቀላል እና አጠቃላይ አይደሉም። በማይኔትዲያሪ በተሰራው የካሎሪ መከታተያ አፕሊኬሽኑ፣ ከ600 ሺህ በላይ ምግቦች ባለው የመረጃ ቋቱ እና ለተጠቃሚ ምቹ በሆነ በይነገጽ ትኩረትን ይስባል። ክብደት መቀነስ ቀደም ባሉት ጊዜያት ያን ያህል ቀላል...

በቃ ዮጋ ነፃ በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት ነፃ የዮጋ መተግበሪያ ነው። እንደሚታወቀው ዮጋ ከጥንታዊው ጊዜ ጀምሮ የሚከናወን እና ሁለቱንም ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ጤናማ የሚያደርግ የስፖርት እንቅስቃሴ ነው። በተለይ በትናንሽ ቦታዎች የሚመረጥ የስፖርት አይነት የሆነው ዮጋ እና የትም ቦታ ሊያደርጉት ስለሚችሉ አሁን ወደ ተንቀሳቃሽ መሳሪያችን ገብቷል ማለት እንችላለን። በቀላሉ ዮጋ ነፃ ብዙ የዮጋ እንቅስቃሴዎችን የሚያቀርብልዎ እና በአስተማሪዎች ቪዲዮ መልክ የሚሰራ በጣም ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። በቀላሉ...

Pause አፕሊኬሽን በአንድሮይድ ስማርት ፎኖችዎ እና ታብሌቶችዎ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችሉ የሙዚቃ ገበያ መከታተያ መተግበሪያ ሆኖ ተዘጋጅቷል እና ለተጠቃሚዎች ያለክፍያ ቀርቧል። በመተግበሪያው ውስጥ ብዙ የተለያዩ የሙዚቃ ይዘቶች አሉ፣ አዲስ ሙዚቃ ከማግኘት እስከ ቃለ መጠይቅ ድረስ፣ ስለዚህ በጣም አስደሳች ነገሮችን መማር የሚችሉ ይመስለኛል። በተለይም የሙዚቃ ገበያውን የሚከታተሉ እና አዳዲስ ዜናዎችን ለመከታተል የሚፈልጉ ተጠቃሚዎች የመተግበሪያውን ንጹህ በይነገጽ እና የተትረፈረፈ የመረጃ ልኬት ያደንቃሉ። በመተግበሪያው ውስጥ ያሉትን...

የምንኖረው በቴክኖሎጂ ዘመን የተነሳ በፍጥነት በሚለዋወጥ ዓለም ውስጥ ነው። ከዚህ ፍጥነት ጋር ለመራመድ, የእኛን አመጋገብ መተው ጀመርን. የፈጣን ምግብ ሱስ ሆነብን እና የተዘጋጁ ምግቦች በአካባቢያችን በሁሉም ቦታ ይገኛሉ። ከስራ ወይም ከትምህርት ቤት የቀረው ጊዜ ካለ ጤናችንን እንንከባከባለን። እንደ እድል ሆኖ፣ ስለእኛ የሚያስቡ የጤና መተግበሪያዎች አሉ፡ Lifesum Lifesum አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም ላላቸው መሳሪያዎች የተሰራ የጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ነው። ከፕሌይ ስቶር በነፃ ማውረድ የሚችሉትን...

7 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ጂም መሄድ የማይፈልጉ ወይም በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ በቂ ጊዜ ለማያገኙ ተጠቃሚዎች የሚያቀርብ መተግበሪያ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ለጤናማ ህይወት ቁልፍ ተብሎ የሚታሰበው ስፖርቶች በዕለት ተዕለት ኑሮው ክብደት ምክንያት ሁል ጊዜ ወደ ጀርባ ከሚጣሉ ዝርዝሮች ውስጥ አንዱ ነው። ነገር ግን የ7 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፈተና ተጠቃሚዎች በዚህ ረገድ ያግዛቸዋል እና በራሳቸው መንገድ ስፖርቶችን በቤት ውስጥ እንዲሰሩ እድል ይሰጣቸዋል። ወደ አፕሊኬሽኑ እንደገባን...

ቪታ-አእምሮ ዶ. እንቅልፍ ለተጠቃሚዎች ጤናማ እንቅልፍ እንዲሰጡ የሚረዳ የሞባይል እንቅልፍ መተግበሪያ ነው። Vita-mind Dr. አንድሮይድ ኦፐሬቲንግ ሲስተምን በመጠቀም በስማርት ፎኖችዎ እና በታብሌቶቹ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችል መተግበሪያ። እንቅልፍ በመሠረቱ እንቅልፍ ማጣት የሚባለውን የእንቅልፍ ችግር ለመፍታት የተዘጋጀ ሶፍትዌር ነው። ብዙዎቻችን በምሽት እንቅልፋችን ይስተጓጎላል ብለን እናማርራለን። በተለያዩ የአካባቢ ሁኔታዎች ምክንያት የሚፈጠሩት እነዚህ ክፍፍሎች በቀን ሥራችን ላይ እንድናተኩር ወይም ቀኑን ሙሉ ጉልበት...

ጤናማ አካል እንዲኖራቸው ለሚፈልጉ ተጠቃሚዎች የ21 ቀን የአካል ብቃት መከታተያ መሞከራቸው ካለባቸው ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው። የጤና ባለሙያዎች ባገኙት አጋጣሚ ሁሉ ጤናማ አካል እንዲኖረን ስፖርት መስራት እንደሚያስፈልግ ይናገራሉ። ነገር ግን፣ በዕለት ተዕለት ኑሮው ግርግር እና ውጣ ውረድ ምክንያት፣ ይህ ዝርዝር ብዙውን ጊዜ ከበስተጀርባ ይቀመጣል። 21 Day Fitness Tracker በበኩሉ በዚህ ረገድ ተጠቃሚዎችን ትንሽ ለማበረታታት እና ስፖርቶችን ወደ ፊት ለማምጣት የሚረዳ መተግበሪያ ነው። በተመጣጣኝ ዋጋ ባለው የ21 ቀን...

ከስሙ እንደሚመለከቱት ፋርማሲ ኦን ዱቲ አፕሊኬሽኑ በከተማዎ ውስጥ ያሉ ፋርማሲዎችን በቀላሉ ለመድረስ ከሚጠቀሙባቸው ነፃ እና የሀገር ውስጥ መተግበሪያዎች አንዱ ነው። በጣም ቀላል እና ለመረዳት በሚያስችል አወቃቀሩ እና ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ለተጠቃሚዎች በማቅረብ በአስቸኳይ ጊዜ የፋርማሲዎን ፍላጎቶች በቀላል መንገድ እንዲያሟሉ ይፈቅድልዎታል ማለት እችላለሁ. አፕሊኬሽኑ ሁለቱንም ዕለታዊ እና ወርሃዊ የጥሪ ፋርማሲ ዕቅዶችን ያካትታል። በዚህ መንገድ፣ በጥሪዎ ጊዜ ወደፊት መሄድ ይችላሉ፣ እና ማን በስራ ላይ እንደሚውል እና መቼ...

My Days ለሴቶች የተዘጋጀ ጤናማ እና ጠቃሚ የሆነ አንድሮይድ አፕሊኬሽን ነው የወር አበባቸውን በአንድሮይድ ተንቀሳቃሽ መሳሪያቸው መከታተል። በወርሃዊው የቀን መቁጠሪያ የወር አበባ መጀመሩን፣ የወር አበባዎ መገባደጃን፣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽምባቸውን ቀናት እና የቁጥጥር ኪኒን የሚጠቀሙባቸውን ቀናት በመለየት ጤናዎን በቀላሉ እና በተረጋጋ ሁኔታ መቆጣጠር ይችላሉ። በተለይ ለሴቶች የተዘጋጀው መተግበሪያ የትዳር ጓደኞቻቸውን፣ ፍቅረኛቸውን ወይም አጋሮቻቸውን ሁኔታ ለመረዳት ለሚፈልጉ ወንዶችም ሊጠቀሙበት ይችላሉ። እንዲሁም ሌሎች...

በጂም ውስጥ ገንዘብ ሳያወጡ እራስዎን በትክክል እንዲለማመዱ የሚያስችል የደረት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ እርስዎ የሚጠብቁትን እንደሚያሟላ እርግጠኛ ነኝ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ዓላማው እንቅስቃሴዎቹን በትክክል በማከናወን ተገቢ የሰውነት ክፍሎችን ማዳበር ነው። እነዚህን መልመጃዎች በጂም ውስጥ በአሰልጣኞች በኩል ማድረግ ይችላሉ ነገርግን ለእሱ መክፈል አለብዎት። በፕሮፌሽናል የስፖርት አሰልጣኞች የተዘጋጀው የደረት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፕሊኬሽን መመሪያዎችን ከተከተሉ ሰውነትዎ ቅርጽ እንዲኖረው...

Period Tracker Deluxe እንደ አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም በታብሌቶቻችን እና በስማርት ስልኮቻችን ልንጠቀምበት የምንችለው የቀን ስሌት መተግበሪያ ሆኖ ጎልቶ ይታያል። ለአፕሊኬሽኑ ምስጋና ይግባውና የሴት ተጠቃሚዎችን ከሥራ አንፃር ይማርካቸዋል, የወር አበባ ቀናትን, የእንቁላል ጊዜያትን, የመጀመሪያ እና መጨረሻዎችን ማስላት ይቻላል. ወደ አፕሊኬሽኑ ስንገባ እጅግ በጣም ቀላል እና ተግባራዊ የሆነ በይነገጽ እናያለን። በኋላ ለማየት ከቻልን ሁሉም መረጃዎች በዝርዝር ተቀምጠዋል እና በማህደር ተቀምጠዋል። በፈለግን ጊዜ...

buddhify በአንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም በመሳሪያዎቻችን ላይ ልንጠቀምበት የምንችለው የአእምሮ ጤና እና የሜዲቴሽን መተግበሪያ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። የዘመናዊው ሕይወት መመለሻዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ በሰው ልጅ ሥነ-ልቦና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እናም በስሜታችን ላይ ብዙ ጫና ይፈጥራሉ። በዚህ መልኩ የአዕምሮ ጤንነታችን እንደምንፈልገው እየገሰገሰ አይደለም። እንደ እድል ሆኖ, አምራቾች ለተጠቃሚዎች የአእምሮ ሰላም እንዲያገኙ ቀላል በማድረግ ይህን ቡዲፊይ የተባለ መተግበሪያ ያቀርባሉ. ወደ አፕሊኬሽኑ ስንገባ በጣም የሚያምር...

በዌስት ኦፍ እንግሊዝ ዩኒቨርሲቲ የተዘጋጀው ራስን የጭንቀት አስተዳደር ማመልከቻ በባለሙያ ሳይኮሎጂስቶች፣ በኮምፒውተር ሳይንቲስቶች እና በዩኒቨርሲቲው ተማሪዎች ተዘጋጅቷል። ስራቸውን በሚያውቁ ባለሙያዎች የተዘጋጀ ስለሆነ እራስዎን ለመርዳት በጣም ተስማሚ ከሆኑ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው. አፕሊኬሽኑ የቅርብ ጊዜዎቹን የስነ-ልቦና ዘዴዎች በመጠቀም የተዘጋጀው በጣም ውጤታማ፣ ተለዋዋጭ እና ተግባራዊ መፍትሄዎችን እና ግብዓቶችን ለእርስዎ ለማቅረብ ያለመ ነው። ይዘትን በብዙ የሚዲያ ቅርጸቶች በማቅረብ፣ የመተግበሪያው ዋና አላማ ጭንቀት...

ሜትሮፖሊታን የቱርክ የመጀመሪያው የእንስሳት ሆስፒታል ነው። የሜትሮፖሊታን ኦፊሴላዊ አንድሮይድ አፕሊኬሽን ነው፣ እሱም በእንስሳት ጤና ላይ የመተማመን አድራሻ፣ ልምድ ካላቸው የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች፣ ታካሚ ተኮር የአገልግሎት አቀራረብ፣ የምርመራ-ህክምና ክፍሎች የላቀ የህክምና ቴክኖሎጂ የታጠቁ፣ ምቹ የታካሚ ክፍሎች። አፕሊኬሽኑ ሙሉ በሙሉ ከክፍያ ነፃ በሆነው አፕሊኬሽኑ አማካኝነት በአንድ ንክኪ ወደ ሆስፒታሉ በመደወል የቤት እንስሳዎ ጤና ላይ ችግር ሲያጋጥም አስፈላጊውን መረጃ ማግኘት ይችላሉ። ከፈለጉ የቤት እንስሳዎን ችግር...

የቀርዲዮ የደም ግፊት እና የልብ ምት መለኪያ መሳሪያ ተጠቃሚዎች በአንድሮይድ ሞባይል መሳሪያቸው ላይ ሊጭኗቸው ከሚችሏቸው ነፃ አፕሊኬሽኖች መካከል የቀርዲዮ አፕሊኬሽን አንዱ ሲሆን የቃርዲዮ መሳሪያውን በስማርት መሳሪያዎ እንዲለካ ያስችለዋል። ስለዚህ, ሁሉንም ውጤቶች በቀጥታ በእርስዎ አንድሮይድ ላይ ማየት ይችላሉ, እና የተለያዩ ስራዎችን ማከናወን ይችላሉ. አፕሊኬሽኑ ለመጠቀም በጣም ቀላል እና ከቀርዲዮ መሳሪያ ጋር ያለችግር ስለሚገናኝ ሁሉንም ውጤቶች በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ማግኘት መጀመር ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ ያለማቋረጥ የልብ...

የኦርኪድ ልዩ ቀን አቆጣጠር ከስሙ በግልጽ እንደሚያመለክተው ልጃገረዶችን የሚስብ መተግበሪያ ነው። ይህ አፕሊኬሽን በጤና ላይ መመሪያ ሲሆን ለተጠቃሚዎች የወር አበባቸውን ለማስላት እድል የሚሰጥ ሲሆን በሁለቱም ታብሌቶች እና ስማርት ፎኖች ላይ ያለምንም ችግር መጠቀም ይቻላል። የወር አበባ ጊዜያትን ወደ ማመልከቻው ውስጥ ያስገባሉ እና የሚቀጥለው የወር አበባ መቼ እንደሚመጣ ያሳውቅዎታል. በዚህ መንገድ, ወርሃዊ የወር አበባ መረጃን በበለጠ በታቀደ መንገድ መከታተል ይችላሉ. የመተግበሪያው ዋና ባህሪ በተጠቃሚዎች መካከል ማህበራዊ አውታረ...

ነጭ ጫጫታ እንቅልፍ ለመተኛት ችግር ካጋጠመዎት እና በእንቅልፍዎ ወቅት በተደጋጋሚ ከእንቅልፍዎ የሚነቁ የሞባይል የጤና አፕሊኬሽን ነው። አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተምን በመጠቀም በስማርትፎንዎ እና በታብሌቶቹ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችሉት የእንቅልፍ ችግርን የሚፈታ እና ትኩረትን የሚጨምር አፕሊኬሽን የሆነው ነጭ ጫጫታ በመሠረቱ በእንቅልፍ ፣በመተኛት ወይም ከፍተኛ ትኩረት የሚሹ ነገሮችን በውጫዊ ጩኸቶች እንዳይጎዱ ይከላከላል ። በማጥናት. ለዚሁ ዓላማ አፕሊኬሽኑ ድምፆችን ከተለያዩ ድግግሞሾች ጋር በማዋሃድ ከውጭ የሚመጡትን ድምፆች ለመደበቅ...

በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ አዘውትሮ መጠጣት ለጤናችን በጣም ጠቃሚ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን። ነገር ግን ስለ ሥራ, ኃይል, ጥንካሬ ስንናገር በቀን ውስጥ በቂ ውሃ መጠጣትን መርሳት እንችላለን. ስለዚህ፣ ውሃ መጠጣት እንዲወዱ እና እንዲያስታውሱ የሚያደርጉ ነገሮች ሊፈልጉ ይችላሉ። Plant Nanny ለዚሁ ዓላማ የተሰራ ጠቃሚ እና ቆንጆ መተግበሪያ ነው። በየቀኑ በቂ ውሃ እንዲጠጡ የሚያስችልዎ ይህ መተግበሪያ በመጀመሪያ ምን ያህል ውሃ እንደሚያስፈልግዎት እንደ ክብደትዎ እና እንደ እንቅስቃሴዎ ይወስናል። ከዚያም ቀኑን ሙሉ ውሃ...

የእኔ አመጋገብ ማስታወሻ ደብተር በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት የአመጋገብ መተግበሪያ ነው። በአመጋገብ ወቅት የካሎሪ ክትትል አስፈላጊ መሆኑን እናውቃለን. በዚህ መተግበሪያ, አስፈላጊውን ጠቀሜታ ልንሰጠው እንችላለን. የእኔ አመጋገብ ማስታወሻ ደብተር ክብደትን በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ እንደ ረዳት አይነት እንዲቀንሱ የሚረዳ መተግበሪያ ነው። በዚህ መተግበሪያ የሚበሉትን ምግቦች፣ ምን ያህል ካሎሪዎች እንደሆኑ እና የአመጋገብ እሴቶቻቸውን መከታተል ይችላሉ። እንዲሁም በቀን ውስጥ የሚቀበሏቸውን...

ለአንድሮይድ ስልክ እና ታብሌት ተጠቃሚዎች የቱርክ ሪፐብሊክ ጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ይፋዊ መተግበሪያ ነው። ለአዲሱ ትውልድ መሳሪያዎች ተስማሚ ከሆነ ቀላል እና እጅግ በጣም ዘመናዊ የተጠቃሚ በይነገጽ ጋር በሚመጣው አፕሊኬሽን በጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የታተመውን ወቅታዊ ዜና ማንበብ እና ጤናማ ሰውነት እንዳለዎት ለማየት የቁመትዎን / የክብደት መረጃዎን ያስገቡ እና ጥሩ ሀሳብዎን ይወቁ ። ክብደት. የጤና ጥበቃ ሚኒስቴርን አንድሮይድ አፕሊኬሽን ለመጠቀም ነፃ ምዝገባዎን መፍጠር ያስፈልግዎታል። የግል መረጃዎን ካስገቡ በኋላ (መስኮችን መሙላት...

ቀኑን በአዲስ መልክ ለመጀመር ጥሩ እንቅልፍ እንደሚያስፈልገን ሁላችንም እናውቃለን። ይሁን እንጂ በእያንዳንዱ ምሽት በተመሳሳይ ሰዓት መተኛት አንችልም እና ጠዋት ከእንቅልፍ ለመነሳት እንቸገራለን. በእውነቱ, ይህ የሆነበት ምክንያት አለ. ይህ ደግሞ የጠዋት ማንቂያችንን ባዘጋጀንበት ወቅት ከባድ የእንቅልፍ ደረጃ ላይ መሆናችን ነው። ሰዎች በሌሊት በተወሰኑ ጊዜያት በቀላል እና በከባድ እንቅልፍ መካከል የማያቋርጥ ሽግግር ውስጥ ይተኛሉ። በቀላል እንቅልፍ ውስጥ ሲሆኑ የበለጠ ይንቀሳቀሳሉ. እና በቀላል እንቅልፍ ውስጥ ሳሉ ከእንቅልፋቸው...

የዱካን አመጋገብ, ሁሉም ሰው እንደሚያውቀው, በፕሮቲን ላይ የተመሰረተ አመጋገብን መሰረት በማድረግ በሀኪም የተገነባ የአመጋገብ ስርዓት ነው. ስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎችን መመገብ በሚወዱ ሰዎች ተመራጭ በሆነው በዱካን አመጋገብ ክብደት ለመቀነስ እየሞከሩ ከሆነ የሚረዳዎት መተግበሪያ ያስፈልግዎታል። iDukan የሚፈልጉት መተግበሪያ ሊሆን ይችላል። በአመጋገብዎ ውስጥ በሚመራዎት መተግበሪያ ፣ አመጋገቡን በበለጠ ምቾት ለመስራት እድሉ ያለዎት ይመስለኛል። በአመጋገብዎ በሙሉ ጣፋጭ ለአመጋገብ ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን...

ካሎሪ ቆጣሪ ብዙ የጤና አፕሊኬሽኖችን እና መጀመሪያ ድህረ ገጽን ባሰራጨው በስፓርክፔople የተዘጋጀ በእርስዎ አንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉበት የአመጋገብ መተግበሪያ ነው። ሁሉም ሰው በህይወቱ ቢያንስ አንድ ጊዜ አመጋገብን ለመመገብ ሞክሯል ብዬ እገምታለሁ. አመጋገብ እና ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ እና ከፍተኛ ትኩረት የሚሰጡ ስራዎች ናቸው። በተለይ ቴሌቪዥኖች ክብደት እንዲጨምር በሚያደርጉ የምግብ ማስታወቂያዎች ሊመሩዎት በሚሞክሩበት ጊዜ ጤናማ መመገብ እውነተኛ ፈተና ነው። ለዚያም ነው ሰዎች...

የሲጋራ ጭስ ዋና አላማ አስደሳች አፕሊኬሽን ሲሆን ማጨስን ለማቆም መርዳት ነው። ከ1 ሚሊዮን በላይ ማውረዶች፣ የእውነተኛ ህይወት ሱስዎን ለመግታት እንዲችሉ ምናባዊ ሲጋራዎችን ማጨስ ይችላሉ። አፕሊኬሽኑን ሲከፍቱ የሲጋራ እሽግ በስክሪኑ ላይ ይታያል። ከፈለጉ የሲጋራውን ጥቅል ወደ ላይ እና ወደ ታች ማወዛወዝ ይችላሉ. ከዚያም የተለኮሰ ሲጋራ በስክሪኑ ላይ ይታያል፣ ስማርት ፎንዎን ወደ አፍዎ ይይዙት፣ ሲጋራ እንደሚያጨሱ ወደ ውስጥ ይተንሱ እና ማይክሮፎኑን ይንፉ። ከዚያም ጭስ በስክሪኑ ላይ ይታያል. በዚህ መንገድ ሁለታችሁም እንደማጨስ...

ካጨሱ እና ለማቆም ከፈለጋችሁ ግን የት መጀመር እንዳለባት ካላወቁ የቴክኖሎጂ ተጠቃሚ ለመሆን ጊዜው አሁን ነው። አሁን ሊረዱዎት የሚችሉ ብዙ ማጨስ ማቆም መተግበሪያዎች በመተግበሪያ ገበያ ላይ አሉ። ይህ በጣም ስኬታማ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው. ለጤናዎም ሆነ ለበጀትዎ ጎጂ ቢሆንም፣ የሚቀጥሉትን ሲጋራ ሱስ ስለሚያስይዘው ማስወገድ ጠቃሚ ልምድ ይመስለኛል። በአስደናቂው ስሙ ትኩረትን ይስባል. ሀብታም ይሁኑ ወይም ይሞቱ አዲስ መጤዎች ማጨስ ባህሪያት; ውስብስብ እና አጠቃላይ የሽልማት ስርዓት. የማጨስ ልማድዎን ይወስናል። ከሌሎች አጫሾች...

ስሙ እንደሚያመለክተው ማጨስን ለማቆም የሚረዳ ማመልከቻ ነው, ነገር ግን ለሲጋራዎች የማህበረሰብ ማመልከቻ ነው. በታዋቂ የጤና ጣቢያ ላይ ካሉ ምርጥ ማጨስ ማቆም አፕሊኬሽኖች መካከል በሚታየው በዚህ መተግበሪያ ማጨስን በቀላሉ ማቆም ይችላሉ። በእውነቱ ንቁ እና ንቁ የሆነ የፌስቡክ ማህበረሰብ ባለው መተግበሪያ አማካኝነት ተነሳሽነትዎን ከፍ ማድረግ እና ድጋፍ ማግኘት ይችላሉ። እንዲሁም በመነሻ ስክሪን ላይ በሚያስቀምጡት መግብሮች አፕሊኬሽኑን በአጭር መንገድ ማግኘት ይችላሉ። ልክ እንደ ተመሳሳይ አፕሊኬሽኖች፣ ሲጋራ ሲያቆሙ፣ ምን ያህል...

ማጨስ በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን እንደሚገድል እና ምን ያህል ጎጂ እንደሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል, ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ሱስ ስለሆነ ለማቆም በጣም ከባድ ነው. አሁን ግን ቴክኖሎጂው በጣም ስለዳበረ በዚህ ረገድ የሚያግዙ አፕሊኬሽኖች እንኳን ብቅ ማለት ጀምረዋል። ይህ አንዱ ነው. አፕሊኬሽኑ በቀለማት ያሸበረቀ እና ሁሉን አቀፍ ስለሆነ ማጨስን ለማቆም ያለውን አድካሚ ስራ ያቃልላል። አፕሊኬሽኑ፣ በእውነተኛ ጊዜ ሳያጨሱ ያጠራቀሙትን ጊዜ እና ገንዘብ መከታተል የሚችሉበት፣ ሁልጊዜም ተነሳሽነትዎን ከፍ ያደርገዋል።...

ይህ አፕሊኬሽን በተለይ ለሚረሱ ሴቶች የተዘጋጀ ሲሆን የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ መቼም አይረሳውም ። የ Lady Pill አስታዋሽ የወሊድ መከላከያ ክኒኖችን ለመከታተል በጣም ጥሩ መተግበሪያ ነው። ማድረግ ያለብዎት እርስዎ የሚወስዱትን የወሊድ መከላከያ ክኒን አይነት፣ ምን ያህሉ በውስጡ እንዳሉ እና ክኒኑን በሚወስዱበት ጊዜ ብቻ ነው። ከዚያ መተግበሪያው በዚያን ጊዜ እንዲያነሱት ይጠይቅዎታል፣ ስለዚህ እንደገና ማንሳትዎን በጭራሽ አይረሱም። የ Lady Pill አስታዋሽ አዲስ መጤ ባህሪያት; ራስ-ሰር የማንቂያ ስርዓት. ክኒኑን...

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ አብረው ሲሄዱ የሚሰሩ ነገሮች ናቸው። ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ወይም ስፖርቶችን ለመስራት የሚጠቅሙ ብዙ የሞባይል አፕሊኬሽኖች አሉ። ግን ሁለቱንም የሚያቀርቡ ብዙ የመተግበሪያ አማራጮች የሉም። በMy Fitness Pal የተገነባ፣ ካሎሪ ቆጣሪ ሁለቱንም ያቀርብልዎታል። የአመጋገብ ልማድዎን የሚቆጣጠሩበት፣ አመጋገብዎን የሚከታተሉበት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን የሚከታተሉበት በጣም አጠቃላይ መተግበሪያ ነው። ከነዚህ በተጨማሪ በፈለጉት ጊዜ ማማከር እና ምክር ማግኘት የሚችሉበት ትልቅ...

ማይግሬን ባዲ በተደጋጋሚ የማይግሬን ጥቃት ለሚደርስባቸው ታካሚዎች እነዚህን ጥቃቶች እንዲከተሉ ቀላል የሚያደርግ አንድሮይድ መተግበሪያ ነው። የማይግሬን ህመምን ለመመዝገብ እና ሪፖርት ለማድረግ በኒውሮሎጂስቶች እና በዳታ ሳይንቲስቶች የተነደፈው አፕሊኬሽኑ የታካሚውን የህመም ታሪክ በቀላሉ በመፍጠር የህክምናውን ሂደት የሚደግፍ ሲሆን ይህም ለሀኪሙም ሆነ ለታካሚው የበለጠ ውጤታማ መፍትሄዎችን እና መድሃኒቶችን ቀላል ያደርገዋል። የማይግሬን ህመምን በመመዝገብ የህይወትን ጥራት ለማሻሻል ያለመ አፕሊኬሽኑ መንስኤዎቹ እና አይነቶች ሊለያዩ...

የኦቪያ እርግዝና መመሪያ ነፍሰ ጡር እናቶችን ለመርዳት ታስቦ የተዘጋጀ መመሪያ መተግበሪያ ነው። እንደምታውቁት እርግዝና ትልቅ ሃላፊነት እና ትኩረት የሚሻ ጊዜ ነው. በዚህ ምክንያት ገንቢዎቹ ለእናቶች መመሪያ ሆኖ የሚያገለግል መተግበሪያ ቀርፀዋል. በዚህ አፕሊኬሽን ሙሉ በሙሉ በነፃ ማውረድ ስለሚችል ስለ እርግዝና የሚፈልጉትን መረጃ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ የተዘጋጀው በሃርቫርድ የሳይንስ ሊቃውንት እና ተመራማሪዎች ቡድን ሲሆን እያንዳንዳቸው የየራሳቸው ዘርፍ ባለሙያ ናቸው። በእርግዝና ወቅት ልምዳቸውን ያካፈሉ እናቶች...

Turkcell Fit ከቱርክሴል አዲስ ስማርት የእጅ አንጓ ቲ-ፊት ጋር አብሮ የሚሰራ መተግበሪያ ነው። በአንድሮይድ ስማርትፎንዎ ላይ ሙሉ ለሙሉ ነፃ የሆነውን መተግበሪያ በመጫን በስማርት አምባርዎ ላይ ያለውን መረጃ ከስልክዎ መከታተል ይችላሉ። በተለያዩ ቀለማት የሚቀርበው የቱርክሴል ስማርት የእጅ አንጓ ቲ-ፊት የእርምጃ ብዛትን፣ የምታጠፋውን የካሎሪ መጠን እና የእንቅልፍ ጊዜን በመመዝገብ ጤናማ እንድትሆን የሚረዳ መሳሪያ ነው። ለዚህ መሳሪያ በተዘጋጀው የTurkcell Fit መተግበሪያ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎትን በስልክዎ...

ስለ ዮጋ ሀሳብ ከሌለህ መማር ትፈልጋለህ ነገር ግን ወደ ጂም ገብተህ አስተማሪዎችን ለክፍለ-ጊዜ ክፍያ መክፈል ካልፈለግክ በየእለቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፕስ ለአንድሮይድ የተዘጋጀው ነፃ ቀላል ዮጋ አፕሊኬሽን ሊረዳህ ይችላል። አፕሊኬሽኑ፣ በቤት፣ በእረፍት፣ በቢሮ ውስጥ፣ በምግብ መካከል ልታደርጋቸው የምትችላቸው ቀላል ግን ውጤታማ እንቅስቃሴዎችን የምትሰበስበው እንደ መምህር በፈለክ ጊዜ ትምህርት መውሰድ ትችላለህ። እንቅስቃሴዎችን ከቀላል ወደ አስቸጋሪ ደረጃ በደረጃ በማድረግ እራስህን እያሻሻልክ ሳለ፣ ገንዘብ ስለምትሰጥ ሳይሆን...

Runtastic Me አፕሊኬሽን ስፖርት መስራት ለሚወዱ እና የእለት ልምምዳቸውን በንቃት መከታተል ለሚፈልጉ ተጠቃሚዎች የሚስብ መተግበሪያ ነው። ሙሉ ለሙሉ በነፃ ማውረድ ለሚችሉት Runtastic Me ምስጋና ይግባውና በቀን ውስጥ የሚወስዷቸውን እርምጃዎች፣ የምታጠፋውን የካሎሪ መጠን እና ሳምንታዊ የጥረት ሰንጠረዦችን በዝርዝር መከተል ትችላለህ። እንደሚታወቀው ስፖርት ጤናማ ህይወት ከሚያስፈልጉት ነገሮች አንዱ ነው። የሰውነት ተግባራት ሙሉ በሙሉ እና በትክክል እንዲሰሩ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ ነው. Runtastic...

በዕለት ተዕለት ህይወታችን ውስጥ ከሚያስጨንቁን ከብዙ ምክንያቶች መካከል ብዙ ሰዎች፣ ጫጫታ፣ ትራፊክ ጥቂቶቹ ናቸው። መደበኛ ህይወት ለመምራት እና እራሳችንን እና በዙሪያችን ያሉትን ላለመልበስ, ይህንን ጭንቀት መቀነስ አለብን. ምክንያቱም ውጥረት ለጤናችን ጎጂ ስለሆነ ከሌሎች ጋር ያለንን ግንኙነት አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ነው። ያለማቋረጥ በጭንቀት ውስጥ ከሆንክ ፣ ደክመህ ፣ አዘውትረህ የምትጨነቅ ከሆነ ቴክኖሎጂ ከሚሰጥህ ጥቅም መጠቀም እና በዚህ ርዕሰ ጉዳይ ላይ የተዘጋጁትን አፕሊኬሽኖች ተመልከት። የአዕምሮ ለውጥ አንዱ ነው።...

የ5-ደቂቃ ስፖርት ሕክምና በተለይ የስፖርት ተጠቃሚዎችን ያነጣጠረ መተግበሪያ ነው። በዚህ አፕሊኬሽን ውስጥ ከጠቃሚ እና አጠቃላይ ይዘቱ ጋር ትኩረትን የሚስብ፣ በስፖርት ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳቶችን እና ጉዳቶችን በብቃት እና በፍጥነት ለመለየት የሚያስችሉ መጣጥፎች አሉ። የመተግበሪያው በጣም አስገራሚ ባህሪያት; 280 ከስፖርት ጋር የተያያዙ ርዕሶች እና ጽሑፎች. ብጁ የተነደፈ በይነገጽ። ሊበጁ የሚችሉ ተወዳጆች ክፍል። የተሻሻለ የውስጠ-መተግበሪያ አሰሳ። ዓለም አቀፍ የፍለጋ ተግባር. አፕሊኬሽኑ ሙሉ በሙሉ የተፈጠረው በባለሞያዎች...

እረፍት ይውሰዱ በአንድሮይድ መሳሪያዎችዎ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችል ጠቃሚ የሜዲቴሽን መተግበሪያ ነው። እንደሚታወቀው ዛሬ ስራ፣ ሃይል፣ ጤና፣ ትራፊክ፣ ጫጫታ፣ መጨናነቅ ስንል በኛ ላይ ጭንቀት የሚፈጥሩ ብዙ ምክንያቶች ብቅ አሉ። ስለ አንድ ነገር ያለማቋረጥ ስለምንጨነቅ በእውነት መዝናናትም ሆነ ከራሳችን ጋር ጊዜ ማሳለፍ አንችልም። ጭንቀት በጤናችን ላይ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተጽእኖ ሁሉም ሰው ያውቃል። ለዚህም ነው እርስዎን ለመርዳት እና ጭንቀትዎን ለመቀነስ የተዘጋጀውን ይህን መተግበሪያ እንዲሞክሩት የምመክረው። የዕለት ተዕለት...

ዘና ይበሉ እና ይተኛሉ ፣ ስሙ እንደሚያመለክተው ዘና ለማለት ፣ ለማረጋጋት እና በምቾት ለመተኛት የተሰራ ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። 100 ሺህ ሰዎች በአንድሮይድ ላይ ብቻ አውርደው በሚጠቀሙበት መተግበሪያ ጭንቀትዎን መቀነስ ይችላሉ። እንደሚታወቀው ጥሩ እንቅልፍ ማለት ዘና ያለ እና ከጭንቀት የጸዳ ቀን ማለት ነው። ነገር ግን ምቹ እና ከጭንቀት ነጻ የሆነ ቀን ከሌለህ ጥሩ እንቅልፍ መተኛት አትችልም። ስለዚህ, ይህንን ዑደት ለማቋረጥ አንዳንድ ሀብቶችን መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. ይህ ስሪት የመተግበሪያው ነፃ ስሪት ስለሆነ፣ የቀን...

ዘና ይበሉ ዜማዎች፡ የእንቅልፍ እና ዮጋ አፕሊኬሽን እርስዎን ለማዝናናት፣ ጭንቀትን ለማርገብ እና ዘና ለማለት እና ጥሩ እንቅልፍ እንዲኖርዎ የሚረዳ ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። ሁለታችሁም የዕለት ተዕለት ኑሮዎን ያደራጃሉ እና ጤናዎን ያሻሽላሉ. ከ1 ሚሊዮን በላይ ሰዎች አፕሊኬሽኑን ይጠቀማሉ ፣ይህም በታዋቂ መጽሔቶች እና እንደ ፒፕል መጽሔት ፣ማሽብል ፣ሄልዝ መፅሄት ባሉ ገፆች ላይ አስተዋውቋል። አሁን በእንቅልፍ ማጣት እና በእንቅልፍ ማጣት ያሉ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የሚጠቀሙበት መተግበሪያ አለ። ለእንቅልፍ ብቻ ሳይሆን ለማረጋጋት ወይም...