አውርድ Pilates Exercise
Android
Fitivity
4.3
አውርድ Pilates Exercise,
Pilates Exercise በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት የፒላቶች መተግበሪያ ነው። እንደሚታወቀው ጲላጦስ ሰውነትዎን ለማጠናከር ማድረግ ከሚችሉት ስፖርቶች አንዱ ነው።
አውርድ Pilates Exercise
ሴትም ሆንክ ወንድ, ሰውነትዎን የበለጠ ተለዋዋጭ እና ጠንካራ ለማድረግ ከፈለጉ ከፒላቶች ሊጠቀሙ ይችላሉ. ጲላጦስ ለጥንካሬ, ሚዛን እና ጽናት በጣም ተስማሚ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ነው.
Pilates Exercise ለዚህ ዓላማ ተብሎ የተዘጋጀ እና የተለያዩ የፒላቶች ልምምዶችን የሚያቀርብልዎ በጣም ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። ለተጠቃሚ ምቹ በሆነው በይነገጹ መሞከር ያለበት እና በሙያተኛ አስተማሪዎች የተዘጋጀ መተግበሪያ ይመስለኛል።
የጲላጦስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዲስ ባህሪያት;
- የድምጽ ትረካ.
- የታነሙ ማሳያዎች።
- መልመጃዎቹን አይከተሉ.
- ለሁሉም ደረጃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች።
- የማሞቅ እና የማቀዝቀዝ መልመጃዎች።
- ጠቃሚ ምክሮች.
እርስዎም የፒላቶች ፍላጎት ካሎት, ይህን መተግበሪያ እንዲሞክሩ እመክርዎታለሁ.
Pilates Exercise ዝርዝሮች
- መድረክ: Android
- ምድብ: App
- ቋንቋ: እንግሊዝኛ
- የፋይል መጠን: 8.10 MB
- ፈቃድ: ፍርይ
- ገንቢ: Fitivity
- የቅርብ ጊዜ ዝመና: 15-03-2023
- አውርድ: 1