ሶፍትዌር ያውርዱ

Ideal Weight አፕሊኬሽን ስለሰውነትህ ብዛት መረጃ መረጃ እና ያለክፍያ እና ያለጊዜ ገደብ ያለ ክብደት መረጃ ይሰጥሃል።በመተግበሪያው ላይ ካደረግሃው ስሌት በኋላ ስለሰውነትህ አይነት (ክብደት መቀነስ፣ መደበኛ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት ወይም ውፍረት) ማወቅ ትችላለህ። የክብደት ትግበራ የሚከተሉትን ባህሪዎች አሉት መተግበሪያው ወደ 13 የተለያዩ ቋንቋዎችን ይደግፋል። እንግሊዝኛ፣ ቱርክኛ፣ ፈረንሳይኛ፣ ጀርመንኛ፣ ጣሊያንኛ፣ ስፓኒሽ፣ ቻይንኛ፣ አረብኛ፣ ጃፓንኛ፣ ኮሪያኛ፣ ፖርቱጋልኛ፣ ራሽያኛ፣ ታጋሎግ ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ...

ትሮፒካል ድምጾች - ተፈጥሮ ድምፅ ውጥረትን ለማስታገስ እና በምቾት ለመተኛት የሚያግዝ የተፈጥሮ ድምፆችን በማጣመር ነፃ የሆነ አንድሮይድ መተግበሪያ ነው። አፕሊኬሽኑ የመረጡትን የተፈጥሮ ድምጽ ያለማቋረጥ ወይም እርስዎ ለገለፁት ጊዜ ማጫወት ይችላል። እነዚህን ኦሪጅናል የተፈጥሮ ድምጾች በጆሮ ማዳመጫዎ በማዳመጥ ዘና ማለት ይችላሉ ወይም ድምጹን ከአንድሮይድ መሳሪያዎ ጋር ሊያገናኙት በሚችሉት ስፒከሮች በኩል ማውጣት ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ ለተፈጥሮ ድምጾች የተለያዩ ጭብጦችን ይዟል። ከእነዚህ ጭብጦች መካከል ጥቂቶቹ፡- ትሮፒካል ድምጾች....

Pranayama Free በነጻ አንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት ጠቃሚ የአተነፋፈስ ልምምዶች መተግበሪያ ነው። ጭንቀት እና ጭንቀት ዛሬ ካሉት ሰዎች ትልቁ ችግሮች አንዱ ነው። ነገር ግን ይህንን ችግር በአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለመፍታት አንድ እርምጃ መቅረብ ይችላሉ። በPranayama Free፣ በጣም ጠቃሚ መተግበሪያ፣ የሚፈልጉትን የአተነፋፈስ መጠን ይመርጣሉ። ከዚያም ለስድስት ደቂቃዎች መመሪያውን በመከተል ይተነፍሳሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ የሚያረጋጋ ሙዚቃን ማዳመጥ ይቻላል. በዚህ አፕሊኬሽን...

ጭንቀት ቦክስ፣ ስሙ እንደሚያመለክተው፣ ሁሉንም ጭንቀትዎን እና ጭንቀቶችዎን የሚያስወግዱበት የጭንቀት መተግበሪያ ነው። ጭንቀትን ለመቋቋም የሚረዳዎት ይህ መተግበሪያ የጭንቀት ማስታወሻ ደብተር የሚባል ዘዴ ይጠቀማል። አፕሊኬሽኑን ከጫኑ በኋላ ሁሉንም ጭንቀቶችዎን ወደ አፕሊኬሽኑ ያስገባሉ። እርስዎ ለመቋቋም ምን ማድረግ እንደሚችሉ, ከእነዚህ ዝርዝር ማብራሪያዎች ጋር ያስገባሉ. ጭንቀቶችዎ ሊቆጣጠሩት የሚችሉ ከሆነ, ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ, እና ካልሆነ, የተለያዩ የአስተሳሰብ መንገዶችን የሚሰጡዎትን ሌሎች ዝርዝሮችን ማየት ይችላሉ....

የወር አበባ ካላንደር አፕሊኬሽን አንድሮይድ ተንቀሳቃሽ መሳሪያ ያላቸው ሴቶች ሊኖሯቸው ከሚገባቸው አፕሊኬሽኖች ውስጥ አንዱ ነው። አፕሊኬሽኑ ነፃ እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነው እና በሚያስደስት በይነገጽ የቀረበው አፕሊኬሽኑ የወር አበባ ቀናትን ከማስላት ጀምሮ የእርግዝና እድልን ለመለካት ሰፊ ድጋፍ ይሰጣል ማለት እችላለሁ። የመተግበሪያውን እነዚህን መሰረታዊ ተግባራት ለመዘርዘር; የወር አበባ ቀን መቁጠሪያ መፍጠር. የእርግዝና መለያ. እርግዝናን ከህመም ምልክቶች ጋር መረዳት. ስለ ክብደት እና የሙቀት ዋጋዎች መረጃ. በርካታ የተጠቃሚ...

እንደሚታወቀው አኩፓንቸር ዛሬ በብዙሃኑ ዘንድ ተቀባይነት ያለው የፈውስ መሳሪያ ነው። በእራስዎ ቤት ውስጥ በአኩፓንቸር መርሆዎች ላይ በመመርኮዝ ማሸትን በመተግበር ቀላል ማሻሻያዎችን ማድረግ ይችላሉ. Acupressure፡ እራስህን ፈውስ አፕሊኬሽን እንዲሁ የተሰራው ለዚሁ አላማ ነው። በዚህ ዘዴ, ጣቶችዎን ወደ ትክክለኛው ነጥቦች በመጫን ሰውነት እራሱን እንዲፈውስ የታለመ ነው. እነዚህ ነጥቦች ሲጫኑ ጡንቻዎቹ ዘና ይላሉ እና የደም ዝውውሩ ይጠናከራል, ስለዚህ የፈውስ ሂደቱ ይጀምራል. የጤና ችግሮችን ከመለየት እና የፈውስ ሂደቱን...

ፋርማሲዩቲካል ትራክ እና ትሬስ ሲስተም ሞባይል በአገራችን ጥቅም ላይ የሚውሉ መድኃኒቶችን ሳጥኖች ላይ ያለውን ዳታ ማትሪክስ ለማንበብ እና ለመጠየቅ ፣ በጥያቄው ምክንያት በሲስተሙ ውስጥ የተመዘገቡ መሆናቸውን የሚመለከቱበት እና እንዲሁም ጠቃሚ እና ነፃ የመከታተያ መተግበሪያ ነው። ስለ መድሃኒቶቹ ዝርዝር መረጃ ያግኙ. በጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ኦፊሴላዊ ማመልከቻ በ ITS አማካኝነት የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ: የመድሃኒት ስርዓት መመዝገቡን ወይም አለመመዝገቡን ማየት ይችላል. ስለ መድሃኒቶቹ የመሰብሰብ ውሳኔ መደረጉን ማየት ይችላል።...

ዘና ይበሉ እና ይተኛሉ ፣ ስሙ እንደሚያመለክተው ዘና ለማለት ፣ ለማረጋጋት እና በምቾት ለመተኛት የተሰራ ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። 100 ሺህ ሰዎች በአንድሮይድ ላይ ብቻ አውርደው በሚጠቀሙበት መተግበሪያ ጭንቀትዎን መቀነስ ይችላሉ። እንደሚታወቀው ጥሩ እንቅልፍ ማለት ዘና ያለ እና ከጭንቀት የጸዳ ቀን ማለት ነው። ነገር ግን ምቹ እና ከጭንቀት ነጻ የሆነ ቀን ከሌለህ ጥሩ እንቅልፍ መተኛት አትችልም። ስለዚህ, ይህንን ዑደት ለማቋረጥ አንዳንድ ሀብቶችን መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. ይህ ስሪት የመተግበሪያው ነፃ ስሪት ስለሆነ፣ የቀን...

አሁን ማጨስ በጤናችን ላይ ያለውን ጉዳት ሁላችንም እናውቃለን። ይሁን እንጂ አጫሾች ማጨስን ለማቆም በጣም አስቸጋሪ ሊሆንባቸው ይችላል. ስለዚህ አንዳንድ ተነሳሽነት ሊያስፈልጋቸው ይችላል. ይህ አፕሊኬሽን የተዘጋጀው ያንን ተነሳሽነት እንዲሰጣቸው ነው። በአፕሊኬሽን ገበያዎች ውስጥ በጣም ከወረዱት ማጨስ ማቆም መተግበሪያዎች አንዱ የሆነው ማጨስን አቁም ከሌሎች ተመሳሳይ መተግበሪያዎች ጋር በጣም የተለየ ስራ አይሰራም። ግን ከሌሎቹ በበለጠ ሙያዊ እይታ ያደርገዋል። ማጨስ ካቆምክ የቀናት፣ የሰአታት እና የደቂቃዎችን ስታቲስቲክስ የሚይዘው...

ዛሬ የሰዎች ህይወት ከቀድሞው የበለጠ አስጨናቂ ነው። ስለ ሥራ፣ ኃይል፣ ቤት፣ ቤተሰብ፣ ጤና እና በአንድ ትልቅ ከተማ ውስጥ ስለ መኖር እያወሩ ከሆነ፣ እንደ ጫጫታ፣ የሕዝብ ብዛት፣ የተበከለ አየር እና ትራፊክ ያሉ ነገሮች በዚህ ላይ ሊጨመሩ እና በጣም ሊያስጨንቁዎት ይችላሉ። አሁን ግን ይህን ጭንቀት ለመቋቋም ብዙ የሞባይል አፕሊኬሽኖች እየተዘጋጁ ነው። ከመካከላቸው አንዱ ከ Andrew Johnson Lite ጋር ዘና ይበሉ። በዚህ አፕሊኬሽን ወደሌሎች አለም ሄደው የጆሮ ማዳመጫዎ ላይ ሲያደርጉ ይረጋጋሉ። ጭንቀትን መቀነስ ለጤናዎ እና...

ዘና ይበሉ ዜማዎች፡ የእንቅልፍ እና ዮጋ አፕሊኬሽን እርስዎን ለማዝናናት፣ ጭንቀትን ለማርገብ እና ዘና ለማለት እና ጥሩ እንቅልፍ እንዲኖርዎ የሚረዳ ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። ሁለታችሁም የዕለት ተዕለት ኑሮዎን ያደራጃሉ እና ጤናዎን ያሻሽላሉ. ከ1 ሚሊዮን በላይ ሰዎች አፕሊኬሽኑን ይጠቀማሉ ፣ይህም በታዋቂ መጽሔቶች እና እንደ ፒፕል መጽሔት ፣ማሽብል ፣ሄልዝ መፅሄት ባሉ ገፆች ላይ አስተዋውቋል። አሁን በእንቅልፍ ማጣት እና በእንቅልፍ ማጣት ያሉ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የሚጠቀሙበት መተግበሪያ አለ። ለእንቅልፍ ብቻ ሳይሆን ለማረጋጋት ወይም...

እረፍት ይውሰዱ በአንድሮይድ መሳሪያዎችዎ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችል ጠቃሚ የሜዲቴሽን መተግበሪያ ነው። እንደሚታወቀው ዛሬ ስራ፣ ሃይል፣ ጤና፣ ትራፊክ፣ ጫጫታ፣ መጨናነቅ ስንል በኛ ላይ ጭንቀት የሚፈጥሩ ብዙ ምክንያቶች ብቅ አሉ። ስለ አንድ ነገር ያለማቋረጥ ስለምንጨነቅ በእውነት መዝናናትም ሆነ ከራሳችን ጋር ጊዜ ማሳለፍ አንችልም። ጭንቀት በጤናችን ላይ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተጽእኖ ሁሉም ሰው ያውቃል። ለዚህም ነው እርስዎን ለመርዳት እና ጭንቀትዎን ለመቀነስ የተዘጋጀውን ይህን መተግበሪያ እንዲሞክሩት የምመክረው። የዕለት ተዕለት...

የ5-ደቂቃ ስፖርት ሕክምና በተለይ የስፖርት ተጠቃሚዎችን ያነጣጠረ መተግበሪያ ነው። በዚህ አፕሊኬሽን ውስጥ ከጠቃሚ እና አጠቃላይ ይዘቱ ጋር ትኩረትን የሚስብ፣ በስፖርት ወቅት ሊከሰቱ የሚችሉ ጉዳቶችን እና ጉዳቶችን በብቃት እና በፍጥነት ለመለየት የሚያስችሉ መጣጥፎች አሉ። የመተግበሪያው በጣም አስገራሚ ባህሪያት; 280 ከስፖርት ጋር የተያያዙ ርዕሶች እና ጽሑፎች. ብጁ የተነደፈ በይነገጽ። ሊበጁ የሚችሉ ተወዳጆች ክፍል። የተሻሻለ የውስጠ-መተግበሪያ አሰሳ። ዓለም አቀፍ የፍለጋ ተግባር. አፕሊኬሽኑ ሙሉ በሙሉ የተፈጠረው በባለሞያዎች...

በዕለት ተዕለት ህይወታችን ውስጥ ከሚያስጨንቁን ከብዙ ምክንያቶች መካከል ብዙ ሰዎች፣ ጫጫታ፣ ትራፊክ ጥቂቶቹ ናቸው። መደበኛ ህይወት ለመምራት እና እራሳችንን እና በዙሪያችን ያሉትን ላለመልበስ, ይህንን ጭንቀት መቀነስ አለብን. ምክንያቱም ውጥረት ለጤናችን ጎጂ ስለሆነ ከሌሎች ጋር ያለንን ግንኙነት አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር ነው። ያለማቋረጥ በጭንቀት ውስጥ ከሆንክ ፣ ደክመህ ፣ አዘውትረህ የምትጨነቅ ከሆነ ቴክኖሎጂ ከሚሰጥህ ጥቅም መጠቀም እና በዚህ ርዕሰ ጉዳይ ላይ የተዘጋጁትን አፕሊኬሽኖች ተመልከት። የአዕምሮ ለውጥ አንዱ ነው።...

Runtastic Me አፕሊኬሽን ስፖርት መስራት ለሚወዱ እና የእለት ልምምዳቸውን በንቃት መከታተል ለሚፈልጉ ተጠቃሚዎች የሚስብ መተግበሪያ ነው። ሙሉ ለሙሉ በነፃ ማውረድ ለሚችሉት Runtastic Me ምስጋና ይግባውና በቀን ውስጥ የሚወስዷቸውን እርምጃዎች፣ የምታጠፋውን የካሎሪ መጠን እና ሳምንታዊ የጥረት ሰንጠረዦችን በዝርዝር መከተል ትችላለህ። እንደሚታወቀው ስፖርት ጤናማ ህይወት ከሚያስፈልጉት ነገሮች አንዱ ነው። የሰውነት ተግባራት ሙሉ በሙሉ እና በትክክል እንዲሰሩ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ ነው. Runtastic...

MetiSafe Medication አስታዋሽ ለተጠቃሚዎች መድሃኒትን ለማስታወስ በጣም ተግባራዊ መፍትሄ የሚሰጥ የሞባይል መድሃኒት አስታዋሽ ነው። አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተምን በመጠቀም በስማርት ፎንዎ እና ታብሌቶቹ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የምትችሉት የመድሀኒት ማሳሰቢያ MetiSafe Medication Reminder ምስጋና ይግባውና ምንም ያህል ስራ ቢበዛብህ መድሀኒትህን የመርሳት ጭንቀትን ማስወገድ ትችላለህ። እንደ የስኳር በሽታ ወይም አስም ባሉ በሽታዎች ምክንያት በየጊዜው መድሃኒት መውሰድ ከፈለጉ አንዳንድ ጊዜ እነዚህን...

ስለ ዮጋ ሀሳብ ከሌለህ መማር ትፈልጋለህ ነገር ግን ወደ ጂም ገብተህ አስተማሪዎችን ለክፍለ-ጊዜ ክፍያ መክፈል ካልፈለግክ በየእለቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፕስ ለአንድሮይድ የተዘጋጀው ነፃ ቀላል ዮጋ አፕሊኬሽን ሊረዳህ ይችላል። አፕሊኬሽኑ፣ በቤት፣ በእረፍት፣ በቢሮ ውስጥ፣ በምግብ መካከል ልታደርጋቸው የምትችላቸው ቀላል ግን ውጤታማ እንቅስቃሴዎችን የምትሰበስበው እንደ መምህር በፈለክ ጊዜ ትምህርት መውሰድ ትችላለህ። እንቅስቃሴዎችን ከቀላል ወደ አስቸጋሪ ደረጃ በደረጃ በማድረግ እራስህን እያሻሻልክ ሳለ፣ ገንዘብ ስለምትሰጥ ሳይሆን...

Turkcell Fit ከቱርክሴል አዲስ ስማርት የእጅ አንጓ ቲ-ፊት ጋር አብሮ የሚሰራ መተግበሪያ ነው። በአንድሮይድ ስማርትፎንዎ ላይ ሙሉ ለሙሉ ነፃ የሆነውን መተግበሪያ በመጫን በስማርት አምባርዎ ላይ ያለውን መረጃ ከስልክዎ መከታተል ይችላሉ። በተለያዩ ቀለማት የሚቀርበው የቱርክሴል ስማርት የእጅ አንጓ ቲ-ፊት የእርምጃ ብዛትን፣ የምታጠፋውን የካሎሪ መጠን እና የእንቅልፍ ጊዜን በመመዝገብ ጤናማ እንድትሆን የሚረዳ መሳሪያ ነው። ለዚህ መሳሪያ በተዘጋጀው የTurkcell Fit መተግበሪያ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎትን በስልክዎ...

የኦቪያ እርግዝና መመሪያ ነፍሰ ጡር እናቶችን ለመርዳት ታስቦ የተዘጋጀ መመሪያ መተግበሪያ ነው። እንደምታውቁት እርግዝና ትልቅ ሃላፊነት እና ትኩረት የሚሻ ጊዜ ነው. በዚህ ምክንያት ገንቢዎቹ ለእናቶች መመሪያ ሆኖ የሚያገለግል መተግበሪያ ቀርፀዋል. በዚህ አፕሊኬሽን ሙሉ በሙሉ በነፃ ማውረድ ስለሚችል ስለ እርግዝና የሚፈልጉትን መረጃ በቀላሉ ማግኘት ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ የተዘጋጀው በሃርቫርድ የሳይንስ ሊቃውንት እና ተመራማሪዎች ቡድን ሲሆን እያንዳንዳቸው የየራሳቸው ዘርፍ ባለሙያ ናቸው። በእርግዝና ወቅት ልምዳቸውን ያካፈሉ እናቶች...

ማይግሬን ባዲ በተደጋጋሚ የማይግሬን ጥቃት ለሚደርስባቸው ታካሚዎች እነዚህን ጥቃቶች እንዲከተሉ ቀላል የሚያደርግ አንድሮይድ መተግበሪያ ነው። የማይግሬን ህመምን ለመመዝገብ እና ሪፖርት ለማድረግ በኒውሮሎጂስቶች እና በዳታ ሳይንቲስቶች የተነደፈው አፕሊኬሽኑ የታካሚውን የህመም ታሪክ በቀላሉ በመፍጠር የህክምናውን ሂደት የሚደግፍ ሲሆን ይህም ለሀኪሙም ሆነ ለታካሚው የበለጠ ውጤታማ መፍትሄዎችን እና መድሃኒቶችን ቀላል ያደርገዋል። የማይግሬን ህመምን በመመዝገብ የህይወትን ጥራት ለማሻሻል ያለመ አፕሊኬሽኑ መንስኤዎቹ እና አይነቶች ሊለያዩ...

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ አብረው ሲሄዱ የሚሰሩ ነገሮች ናቸው። ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ወይም ስፖርቶችን ለመስራት የሚጠቅሙ ብዙ የሞባይል አፕሊኬሽኖች አሉ። ግን ሁለቱንም የሚያቀርቡ ብዙ የመተግበሪያ አማራጮች የሉም። በMy Fitness Pal የተገነባ፣ ካሎሪ ቆጣሪ ሁለቱንም ያቀርብልዎታል። የአመጋገብ ልማድዎን የሚቆጣጠሩበት፣ አመጋገብዎን የሚከታተሉበት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን የሚከታተሉበት በጣም አጠቃላይ መተግበሪያ ነው። ከነዚህ በተጨማሪ በፈለጉት ጊዜ ማማከር እና ምክር ማግኘት የሚችሉበት ትልቅ...

ይህ አፕሊኬሽን በተለይ ለሚረሱ ሴቶች የተዘጋጀ ሲሆን የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ መቼም አይረሳውም ። የ Lady Pill አስታዋሽ የወሊድ መከላከያ ክኒኖችን ለመከታተል በጣም ጥሩ መተግበሪያ ነው። ማድረግ ያለብዎት እርስዎ የሚወስዱትን የወሊድ መከላከያ ክኒን አይነት፣ ምን ያህሉ በውስጡ እንዳሉ እና ክኒኑን በሚወስዱበት ጊዜ ብቻ ነው። ከዚያ መተግበሪያው በዚያን ጊዜ እንዲያነሱት ይጠይቅዎታል፣ ስለዚህ እንደገና ማንሳትዎን በጭራሽ አይረሱም። የ Lady Pill አስታዋሽ አዲስ መጤ ባህሪያት; ራስ-ሰር የማንቂያ ስርዓት. ክኒኑን...

ማጨስ በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን እንደሚገድል እና ምን ያህል ጎጂ እንደሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል, ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ሱስ ስለሆነ ለማቆም በጣም ከባድ ነው. አሁን ግን ቴክኖሎጂው በጣም ስለዳበረ በዚህ ረገድ የሚያግዙ አፕሊኬሽኖች እንኳን ብቅ ማለት ጀምረዋል። ይህ አንዱ ነው. አፕሊኬሽኑ በቀለማት ያሸበረቀ እና ሁሉን አቀፍ ስለሆነ ማጨስን ለማቆም ያለውን አድካሚ ስራ ያቃልላል። አፕሊኬሽኑ፣ በእውነተኛ ጊዜ ሳያጨሱ ያጠራቀሙትን ጊዜ እና ገንዘብ መከታተል የሚችሉበት፣ ሁልጊዜም ተነሳሽነትዎን ከፍ ያደርገዋል።...

ስሙ እንደሚያመለክተው ማጨስን ለማቆም የሚረዳ ማመልከቻ ነው, ነገር ግን ለሲጋራዎች የማህበረሰብ ማመልከቻ ነው. በታዋቂ የጤና ጣቢያ ላይ ካሉ ምርጥ ማጨስ ማቆም አፕሊኬሽኖች መካከል በሚታየው በዚህ መተግበሪያ ማጨስን በቀላሉ ማቆም ይችላሉ። በእውነቱ ንቁ እና ንቁ የሆነ የፌስቡክ ማህበረሰብ ባለው መተግበሪያ አማካኝነት ተነሳሽነትዎን ከፍ ማድረግ እና ድጋፍ ማግኘት ይችላሉ። እንዲሁም በመነሻ ስክሪን ላይ በሚያስቀምጡት መግብሮች አፕሊኬሽኑን በአጭር መንገድ ማግኘት ይችላሉ። ልክ እንደ ተመሳሳይ አፕሊኬሽኖች፣ ሲጋራ ሲያቆሙ፣ ምን ያህል...

ካጨሱ እና ለማቆም ከፈለጋችሁ ግን የት መጀመር እንዳለባት ካላወቁ የቴክኖሎጂ ተጠቃሚ ለመሆን ጊዜው አሁን ነው። አሁን ሊረዱዎት የሚችሉ ብዙ ማጨስ ማቆም መተግበሪያዎች በመተግበሪያ ገበያ ላይ አሉ። ይህ በጣም ስኬታማ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው. ለጤናዎም ሆነ ለበጀትዎ ጎጂ ቢሆንም፣ የሚቀጥሉትን ሲጋራ ሱስ ስለሚያስይዘው ማስወገድ ጠቃሚ ልምድ ይመስለኛል። በአስደናቂው ስሙ ትኩረትን ይስባል. ሀብታም ይሁኑ ወይም ይሞቱ አዲስ መጤዎች ማጨስ ባህሪያት; ውስብስብ እና አጠቃላይ የሽልማት ስርዓት. የማጨስ ልማድዎን ይወስናል። ከሌሎች አጫሾች...

የሲጋራ ጭስ ዋና አላማ አስደሳች አፕሊኬሽን ሲሆን ማጨስን ለማቆም መርዳት ነው። ከ1 ሚሊዮን በላይ ማውረዶች፣ የእውነተኛ ህይወት ሱስዎን ለመግታት እንዲችሉ ምናባዊ ሲጋራዎችን ማጨስ ይችላሉ። አፕሊኬሽኑን ሲከፍቱ የሲጋራ እሽግ በስክሪኑ ላይ ይታያል። ከፈለጉ የሲጋራውን ጥቅል ወደ ላይ እና ወደ ታች ማወዛወዝ ይችላሉ. ከዚያም የተለኮሰ ሲጋራ በስክሪኑ ላይ ይታያል፣ ስማርት ፎንዎን ወደ አፍዎ ይይዙት፣ ሲጋራ እንደሚያጨሱ ወደ ውስጥ ይተንሱ እና ማይክሮፎኑን ይንፉ። ከዚያም ጭስ በስክሪኑ ላይ ይታያል. በዚህ መንገድ ሁለታችሁም እንደማጨስ...

ካሎሪ ቆጣሪ ብዙ የጤና አፕሊኬሽኖችን እና መጀመሪያ ድህረ ገጽን ባሰራጨው በስፓርክፔople የተዘጋጀ በእርስዎ አንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉበት የአመጋገብ መተግበሪያ ነው። ሁሉም ሰው በህይወቱ ቢያንስ አንድ ጊዜ አመጋገብን ለመመገብ ሞክሯል ብዬ እገምታለሁ. አመጋገብ እና ክብደት መቀነስ በጣም ከባድ እና ከፍተኛ ትኩረት የሚሰጡ ስራዎች ናቸው። በተለይ ቴሌቪዥኖች ክብደት እንዲጨምር በሚያደርጉ የምግብ ማስታወቂያዎች ሊመሩዎት በሚሞክሩበት ጊዜ ጤናማ መመገብ እውነተኛ ፈተና ነው። ለዚያም ነው ሰዎች...

የዱካን አመጋገብ, ሁሉም ሰው እንደሚያውቀው, በፕሮቲን ላይ የተመሰረተ አመጋገብን መሰረት በማድረግ በሀኪም የተገነባ የአመጋገብ ስርዓት ነው. ስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎችን መመገብ በሚወዱ ሰዎች ተመራጭ በሆነው በዱካን አመጋገብ ክብደት ለመቀነስ እየሞከሩ ከሆነ የሚረዳዎት መተግበሪያ ያስፈልግዎታል። iDukan የሚፈልጉት መተግበሪያ ሊሆን ይችላል። በአመጋገብዎ ውስጥ በሚመራዎት መተግበሪያ ፣ አመጋገቡን በበለጠ ምቾት ለመስራት እድሉ ያለዎት ይመስለኛል። በአመጋገብዎ በሙሉ ጣፋጭ ለአመጋገብ ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን...

ቀኑን በአዲስ መልክ ለመጀመር ጥሩ እንቅልፍ እንደሚያስፈልገን ሁላችንም እናውቃለን። ይሁን እንጂ በእያንዳንዱ ምሽት በተመሳሳይ ሰዓት መተኛት አንችልም እና ጠዋት ከእንቅልፍ ለመነሳት እንቸገራለን. በእውነቱ, ይህ የሆነበት ምክንያት አለ. ይህ ደግሞ የጠዋት ማንቂያችንን ባዘጋጀንበት ወቅት ከባድ የእንቅልፍ ደረጃ ላይ መሆናችን ነው። ሰዎች በሌሊት በተወሰኑ ጊዜያት በቀላል እና በከባድ እንቅልፍ መካከል የማያቋርጥ ሽግግር ውስጥ ይተኛሉ። በቀላል እንቅልፍ ውስጥ ሲሆኑ የበለጠ ይንቀሳቀሳሉ. እና በቀላል እንቅልፍ ውስጥ ሳሉ ከእንቅልፋቸው...

ለአንድሮይድ ስልክ እና ታብሌት ተጠቃሚዎች የቱርክ ሪፐብሊክ ጤና ጥበቃ ሚኒስቴር ይፋዊ መተግበሪያ ነው። ለአዲሱ ትውልድ መሳሪያዎች ተስማሚ ከሆነ ቀላል እና እጅግ በጣም ዘመናዊ የተጠቃሚ በይነገጽ ጋር በሚመጣው አፕሊኬሽን በጤና ጥበቃ ሚኒስቴር የታተመውን ወቅታዊ ዜና ማንበብ እና ጤናማ ሰውነት እንዳለዎት ለማየት የቁመትዎን / የክብደት መረጃዎን ያስገቡ እና ጥሩ ሀሳብዎን ይወቁ ። ክብደት. የጤና ጥበቃ ሚኒስቴርን አንድሮይድ አፕሊኬሽን ለመጠቀም ነፃ ምዝገባዎን መፍጠር ያስፈልግዎታል። የግል መረጃዎን ካስገቡ በኋላ (መስኮችን መሙላት...

የእኔ አመጋገብ ማስታወሻ ደብተር በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ በነፃ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት የአመጋገብ መተግበሪያ ነው። በአመጋገብ ወቅት የካሎሪ ክትትል አስፈላጊ መሆኑን እናውቃለን. በዚህ መተግበሪያ, አስፈላጊውን ጠቀሜታ ልንሰጠው እንችላለን. የእኔ አመጋገብ ማስታወሻ ደብተር ክብደትን በፍጥነት እና በተሻለ ሁኔታ እንደ ረዳት አይነት እንዲቀንሱ የሚረዳ መተግበሪያ ነው። በዚህ መተግበሪያ የሚበሉትን ምግቦች፣ ምን ያህል ካሎሪዎች እንደሆኑ እና የአመጋገብ እሴቶቻቸውን መከታተል ይችላሉ። እንዲሁም በቀን ውስጥ የሚቀበሏቸውን...

በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ አዘውትሮ መጠጣት ለጤናችን በጣም ጠቃሚ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን። ነገር ግን ስለ ሥራ, ኃይል, ጥንካሬ ስንናገር በቀን ውስጥ በቂ ውሃ መጠጣትን መርሳት እንችላለን. ስለዚህ፣ ውሃ መጠጣት እንዲወዱ እና እንዲያስታውሱ የሚያደርጉ ነገሮች ሊፈልጉ ይችላሉ። Plant Nanny ለዚሁ ዓላማ የተሰራ ጠቃሚ እና ቆንጆ መተግበሪያ ነው። በየቀኑ በቂ ውሃ እንዲጠጡ የሚያስችልዎ ይህ መተግበሪያ በመጀመሪያ ምን ያህል ውሃ እንደሚያስፈልግዎት እንደ ክብደትዎ እና እንደ እንቅስቃሴዎ ይወስናል። ከዚያም ቀኑን ሙሉ ውሃ...

ነጭ ጫጫታ እንቅልፍ ለመተኛት ችግር ካጋጠመዎት እና በእንቅልፍዎ ወቅት በተደጋጋሚ ከእንቅልፍዎ የሚነቁ የሞባይል የጤና አፕሊኬሽን ነው። አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተምን በመጠቀም በስማርትፎንዎ እና በታብሌቶቹ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችሉት የእንቅልፍ ችግርን የሚፈታ እና ትኩረትን የሚጨምር አፕሊኬሽን የሆነው ነጭ ጫጫታ በመሠረቱ በእንቅልፍ ፣በመተኛት ወይም ከፍተኛ ትኩረት የሚሹ ነገሮችን በውጫዊ ጩኸቶች እንዳይጎዱ ይከላከላል ። በማጥናት. ለዚሁ ዓላማ አፕሊኬሽኑ ድምፆችን ከተለያዩ ድግግሞሾች ጋር በማዋሃድ ከውጭ የሚመጡትን ድምፆች ለመደበቅ...

የኦርኪድ ልዩ ቀን አቆጣጠር ከስሙ በግልጽ እንደሚያመለክተው ልጃገረዶችን የሚስብ መተግበሪያ ነው። ይህ አፕሊኬሽን በጤና ላይ መመሪያ ሲሆን ለተጠቃሚዎች የወር አበባቸውን ለማስላት እድል የሚሰጥ ሲሆን በሁለቱም ታብሌቶች እና ስማርት ፎኖች ላይ ያለምንም ችግር መጠቀም ይቻላል። የወር አበባ ጊዜያትን ወደ ማመልከቻው ውስጥ ያስገባሉ እና የሚቀጥለው የወር አበባ መቼ እንደሚመጣ ያሳውቅዎታል. በዚህ መንገድ, ወርሃዊ የወር አበባ መረጃን በበለጠ በታቀደ መንገድ መከታተል ይችላሉ. የመተግበሪያው ዋና ባህሪ በተጠቃሚዎች መካከል ማህበራዊ አውታረ...

የቀርዲዮ የደም ግፊት እና የልብ ምት መለኪያ መሳሪያ ተጠቃሚዎች በአንድሮይድ ሞባይል መሳሪያቸው ላይ ሊጭኗቸው ከሚችሏቸው ነፃ አፕሊኬሽኖች መካከል የቀርዲዮ አፕሊኬሽን አንዱ ሲሆን የቃርዲዮ መሳሪያውን በስማርት መሳሪያዎ እንዲለካ ያስችለዋል። ስለዚህ, ሁሉንም ውጤቶች በቀጥታ በእርስዎ አንድሮይድ ላይ ማየት ይችላሉ, እና የተለያዩ ስራዎችን ማከናወን ይችላሉ. አፕሊኬሽኑ ለመጠቀም በጣም ቀላል እና ከቀርዲዮ መሳሪያ ጋር ያለችግር ስለሚገናኝ ሁሉንም ውጤቶች በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ማግኘት መጀመር ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ ያለማቋረጥ የልብ...

ሜትሮፖሊታን የቱርክ የመጀመሪያው የእንስሳት ሆስፒታል ነው። የሜትሮፖሊታን ኦፊሴላዊ አንድሮይድ አፕሊኬሽን ነው፣ እሱም በእንስሳት ጤና ላይ የመተማመን አድራሻ፣ ልምድ ካላቸው የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች፣ ታካሚ ተኮር የአገልግሎት አቀራረብ፣ የምርመራ-ህክምና ክፍሎች የላቀ የህክምና ቴክኖሎጂ የታጠቁ፣ ምቹ የታካሚ ክፍሎች። አፕሊኬሽኑ ሙሉ በሙሉ ከክፍያ ነፃ በሆነው አፕሊኬሽኑ አማካኝነት በአንድ ንክኪ ወደ ሆስፒታሉ በመደወል የቤት እንስሳዎ ጤና ላይ ችግር ሲያጋጥም አስፈላጊውን መረጃ ማግኘት ይችላሉ። ከፈለጉ የቤት እንስሳዎን ችግር...

በዌስት ኦፍ እንግሊዝ ዩኒቨርሲቲ የተዘጋጀው ራስን የጭንቀት አስተዳደር ማመልከቻ በባለሙያ ሳይኮሎጂስቶች፣ በኮምፒውተር ሳይንቲስቶች እና በዩኒቨርሲቲው ተማሪዎች ተዘጋጅቷል። ስራቸውን በሚያውቁ ባለሙያዎች የተዘጋጀ ስለሆነ እራስዎን ለመርዳት በጣም ተስማሚ ከሆኑ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው. አፕሊኬሽኑ የቅርብ ጊዜዎቹን የስነ-ልቦና ዘዴዎች በመጠቀም የተዘጋጀው በጣም ውጤታማ፣ ተለዋዋጭ እና ተግባራዊ መፍትሄዎችን እና ግብዓቶችን ለእርስዎ ለማቅረብ ያለመ ነው። ይዘትን በብዙ የሚዲያ ቅርጸቶች በማቅረብ፣ የመተግበሪያው ዋና አላማ ጭንቀት...

buddhify በአንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም በመሳሪያዎቻችን ላይ ልንጠቀምበት የምንችለው የአእምሮ ጤና እና የሜዲቴሽን መተግበሪያ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል። የዘመናዊው ሕይወት መመለሻዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ በሰው ልጅ ሥነ-ልቦና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ እናም በስሜታችን ላይ ብዙ ጫና ይፈጥራሉ። በዚህ መልኩ የአዕምሮ ጤንነታችን እንደምንፈልገው እየገሰገሰ አይደለም። እንደ እድል ሆኖ, አምራቾች ለተጠቃሚዎች የአእምሮ ሰላም እንዲያገኙ ቀላል በማድረግ ይህን ቡዲፊይ የተባለ መተግበሪያ ያቀርባሉ. ወደ አፕሊኬሽኑ ስንገባ በጣም የሚያምር...

Period Tracker Deluxe እንደ አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም በታብሌቶቻችን እና በስማርት ስልኮቻችን ልንጠቀምበት የምንችለው የቀን ስሌት መተግበሪያ ሆኖ ጎልቶ ይታያል። ለአፕሊኬሽኑ ምስጋና ይግባውና የሴት ተጠቃሚዎችን ከሥራ አንፃር ይማርካቸዋል, የወር አበባ ቀናትን, የእንቁላል ጊዜያትን, የመጀመሪያ እና መጨረሻዎችን ማስላት ይቻላል. ወደ አፕሊኬሽኑ ስንገባ እጅግ በጣም ቀላል እና ተግባራዊ የሆነ በይነገጽ እናያለን። በኋላ ለማየት ከቻልን ሁሉም መረጃዎች በዝርዝር ተቀምጠዋል እና በማህደር ተቀምጠዋል። በፈለግን ጊዜ...

በጂም ውስጥ ገንዘብ ሳያወጡ እራስዎን በትክክል እንዲለማመዱ የሚያስችል የደረት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ እርስዎ የሚጠብቁትን እንደሚያሟላ እርግጠኛ ነኝ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ ዓላማው እንቅስቃሴዎቹን በትክክል በማከናወን ተገቢ የሰውነት ክፍሎችን ማዳበር ነው። እነዚህን መልመጃዎች በጂም ውስጥ በአሰልጣኞች በኩል ማድረግ ይችላሉ ነገርግን ለእሱ መክፈል አለብዎት። በፕሮፌሽናል የስፖርት አሰልጣኞች የተዘጋጀው የደረት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፕሊኬሽን መመሪያዎችን ከተከተሉ ሰውነትዎ ቅርጽ እንዲኖረው...

My Days ለሴቶች የተዘጋጀ ጤናማ እና ጠቃሚ የሆነ አንድሮይድ አፕሊኬሽን ነው የወር አበባቸውን በአንድሮይድ ተንቀሳቃሽ መሳሪያቸው መከታተል። በወርሃዊው የቀን መቁጠሪያ የወር አበባ መጀመሩን፣ የወር አበባዎ መገባደጃን፣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚፈጽምባቸውን ቀናት እና የቁጥጥር ኪኒን የሚጠቀሙባቸውን ቀናት በመለየት ጤናዎን በቀላሉ እና በተረጋጋ ሁኔታ መቆጣጠር ይችላሉ። በተለይ ለሴቶች የተዘጋጀው መተግበሪያ የትዳር ጓደኞቻቸውን፣ ፍቅረኛቸውን ወይም አጋሮቻቸውን ሁኔታ ለመረዳት ለሚፈልጉ ወንዶችም ሊጠቀሙበት ይችላሉ። እንዲሁም ሌሎች...

ከስሙ እንደሚመለከቱት ፋርማሲ ኦን ዱቲ አፕሊኬሽኑ በከተማዎ ውስጥ ያሉ ፋርማሲዎችን በቀላሉ ለመድረስ ከሚጠቀሙባቸው ነፃ እና የሀገር ውስጥ መተግበሪያዎች አንዱ ነው። በጣም ቀላል እና ለመረዳት በሚያስችል አወቃቀሩ እና ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ለተጠቃሚዎች በማቅረብ በአስቸኳይ ጊዜ የፋርማሲዎን ፍላጎቶች በቀላል መንገድ እንዲያሟሉ ይፈቅድልዎታል ማለት እችላለሁ. አፕሊኬሽኑ ሁለቱንም ዕለታዊ እና ወርሃዊ የጥሪ ፋርማሲ ዕቅዶችን ያካትታል። በዚህ መንገድ፣ በጥሪዎ ጊዜ ወደፊት መሄድ ይችላሉ፣ እና ማን በስራ ላይ እንደሚውል እና መቼ...

ጤናማ አካል እንዲኖራቸው ለሚፈልጉ ተጠቃሚዎች የ21 ቀን የአካል ብቃት መከታተያ መሞከራቸው ካለባቸው ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው። የጤና ባለሙያዎች ባገኙት አጋጣሚ ሁሉ ጤናማ አካል እንዲኖረን ስፖርት መስራት እንደሚያስፈልግ ይናገራሉ። ነገር ግን፣ በዕለት ተዕለት ኑሮው ግርግር እና ውጣ ውረድ ምክንያት፣ ይህ ዝርዝር ብዙውን ጊዜ ከበስተጀርባ ይቀመጣል። 21 Day Fitness Tracker በበኩሉ በዚህ ረገድ ተጠቃሚዎችን ትንሽ ለማበረታታት እና ስፖርቶችን ወደ ፊት ለማምጣት የሚረዳ መተግበሪያ ነው። በተመጣጣኝ ዋጋ ባለው የ21 ቀን...

ቪታ-አእምሮ ዶ. እንቅልፍ ለተጠቃሚዎች ጤናማ እንቅልፍ እንዲሰጡ የሚረዳ የሞባይል እንቅልፍ መተግበሪያ ነው። Vita-mind Dr. አንድሮይድ ኦፐሬቲንግ ሲስተምን በመጠቀም በስማርት ፎኖችዎ እና በታብሌቶቹ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችል መተግበሪያ። እንቅልፍ በመሠረቱ እንቅልፍ ማጣት የሚባለውን የእንቅልፍ ችግር ለመፍታት የተዘጋጀ ሶፍትዌር ነው። ብዙዎቻችን በምሽት እንቅልፋችን ይስተጓጎላል ብለን እናማርራለን። በተለያዩ የአካባቢ ሁኔታዎች ምክንያት የሚፈጠሩት እነዚህ ክፍፍሎች በቀን ሥራችን ላይ እንድናተኩር ወይም ቀኑን ሙሉ ጉልበት...

7 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ጂም መሄድ የማይፈልጉ ወይም በቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ በቂ ጊዜ ለማያገኙ ተጠቃሚዎች የሚያቀርብ መተግበሪያ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ለጤናማ ህይወት ቁልፍ ተብሎ የሚታሰበው ስፖርቶች በዕለት ተዕለት ኑሮው ክብደት ምክንያት ሁል ጊዜ ወደ ጀርባ ከሚጣሉ ዝርዝሮች ውስጥ አንዱ ነው። ነገር ግን የ7 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፈተና ተጠቃሚዎች በዚህ ረገድ ያግዛቸዋል እና በራሳቸው መንገድ ስፖርቶችን በቤት ውስጥ እንዲሰሩ እድል ይሰጣቸዋል። ወደ አፕሊኬሽኑ እንደገባን...

የምንኖረው በቴክኖሎጂ ዘመን የተነሳ በፍጥነት በሚለዋወጥ ዓለም ውስጥ ነው። ከዚህ ፍጥነት ጋር ለመራመድ, የእኛን አመጋገብ መተው ጀመርን. የፈጣን ምግብ ሱስ ሆነብን እና የተዘጋጁ ምግቦች በአካባቢያችን በሁሉም ቦታ ይገኛሉ። ከስራ ወይም ከትምህርት ቤት የቀረው ጊዜ ካለ ጤናችንን እንንከባከባለን። እንደ እድል ሆኖ፣ ስለእኛ የሚያስቡ የጤና መተግበሪያዎች አሉ፡ Lifesum Lifesum አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም ላላቸው መሳሪያዎች የተሰራ የጤና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ነው። ከፕሌይ ስቶር በነፃ ማውረድ የሚችሉትን...

Pause አፕሊኬሽን በአንድሮይድ ስማርት ፎኖችዎ እና ታብሌቶችዎ ላይ ሊጠቀሙበት የሚችሉ የሙዚቃ ገበያ መከታተያ መተግበሪያ ሆኖ ተዘጋጅቷል እና ለተጠቃሚዎች ያለክፍያ ቀርቧል። በመተግበሪያው ውስጥ ብዙ የተለያዩ የሙዚቃ ይዘቶች አሉ፣ አዲስ ሙዚቃ ከማግኘት እስከ ቃለ መጠይቅ ድረስ፣ ስለዚህ በጣም አስደሳች ነገሮችን መማር የሚችሉ ይመስለኛል። በተለይም የሙዚቃ ገበያውን የሚከታተሉ እና አዳዲስ ዜናዎችን ለመከታተል የሚፈልጉ ተጠቃሚዎች የመተግበሪያውን ንጹህ በይነገጽ እና የተትረፈረፈ የመረጃ ልኬት ያደንቃሉ። በመተግበሪያው ውስጥ ያሉትን...

በቃ ዮጋ ነፃ በአንድሮይድ መሳሪያዎ ላይ ማውረድ እና መጠቀም የሚችሉት ነፃ የዮጋ መተግበሪያ ነው። እንደሚታወቀው ዮጋ ከጥንታዊው ጊዜ ጀምሮ የሚከናወን እና ሁለቱንም ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ጤናማ የሚያደርግ የስፖርት እንቅስቃሴ ነው። በተለይ በትናንሽ ቦታዎች የሚመረጥ የስፖርት አይነት የሆነው ዮጋ እና የትም ቦታ ሊያደርጉት ስለሚችሉ አሁን ወደ ተንቀሳቃሽ መሳሪያችን ገብቷል ማለት እንችላለን። በቀላሉ ዮጋ ነፃ ብዙ የዮጋ እንቅስቃሴዎችን የሚያቀርብልዎ እና በአስተማሪዎች ቪዲዮ መልክ የሚሰራ በጣም ጠቃሚ መተግበሪያ ነው። በቀላሉ...