አውርድ Pacifica
አውርድ Pacifica,
ፓስፊክ በዘመናዊው ህይወት የመጣውን ጭንቀት እና ጭንቀትን ለማስወገድ የተነደፈ የጤና መተግበሪያ ነው። በየቀኑ የሚያጋጥሙንን ጭንቀቶች የማስወገድ ተልዕኮ ያለው አፕሊኬሽኑ አንድሮይድ ኦፕሬቲንግ ሲስተም ባላቸው ስማርትፎኖች ወይም ታብሌቶች ላይ በቀላሉ መጠቀም ይችላል።
አውርድ Pacifica
የምንኖረው በጣም አስጨናቂ በሆነ ዓለም ውስጥ ነው። ባጋጠመን በማንኛውም አጋጣሚ ወይም ሁኔታ ገመዱን ልናጣው እንችላለን። ፓሲሲካ የሚያጋጥመንን ጭንቀት ለመቅረፍ የኮግኒቲቭ የባህርይ ቴራፒ (Cognitive Behavioral Therapy) በተባለው መሰረት ለመዝናናት እና ለጤንነት የሚያምሩ መሳሪያዎችን ያቀርባል። ጭንቀትን ለመቋቋም እና የጭንቀት መታወክን በየቀኑ ለመቆጣጠር እድሉ አለዎት. በዚህ ዐውደ-ጽሑፍ, ማመልከቻው በጣም ትልቅ ነው ማለት እችላለሁ.
የመተግበሪያውን ገፅታዎች በተመለከተ, እርስ በርስ ጠቃሚ መሳሪያዎችን ማየት ይቻላል አልኩ. እነዚህም የየቀኑ ስሜትን መከታተያ፣ ስሜትዎን መከፋፈል፣ እርስዎን ለማረጋጋት የድምጽ መሳሪያዎች (እንደ የውቅያኖስ ሞገድ ድምፅ)፣ የአስተሳሰብ ትንተና፣ የእለት ተእለት ሙከራዎች እና የዕለት ተዕለት የጤና ግቦችን መከታተል ያካትታሉ። ሁሉም ባህሪያት አንድ ላይ ሲሰባሰቡ እና በብቃት ሲጠቀሙባቸው, ውጤቱ አዎንታዊ እንደሚሆን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ.
Pacifica በደንብ የታሰበበት መተግበሪያ ነው እና በነጻ ለማውረድ ይገኛል። የበለጠ አጠቃላይ አገልግሎት ማግኘት ከፈለጉ፣ ትንሽ ወርሃዊ እና አመታዊ ክፍያዎችን በማድረግ ጭንቀትን እና ጭንቀትን መቋቋም ይችላሉ። በእርግጠኝነት እንድትሞክሩት እመክራለሁ።
ማስታወሻ፡ የመተግበሪያው መጠን እና ስሪት እንደ መሳሪያዎ ይለያያል።
Pacifica ዝርዝሮች
- መድረክ: Android
- ምድብ: App
- ቋንቋ: እንግሊዝኛ
- የፋይል መጠን: 34.20 MB
- ፈቃድ: ፍርይ
- ገንቢ: Pacifica Labs Inc.
- የቅርብ ጊዜ ዝመና: 03-03-2023
- አውርድ: 1