አውርድ Monitor Your Weight

አውርድ Monitor Your Weight,

ክብደትህን ተቆጣጠር በምድቡ ተሸላሚ የሆነ የአንድሮይድ ክብደት መከታተያ መተግበሪያ ነው። በጊዜ ሂደት ያጋጠሙዎትን የክብደት ለውጦችን የሚመዘግብ እና በዝርዝር የሚያቀርብልዎ አፕሊኬሽኑ ክብደታቸውን በመቀነሱ ሂደት ላይ ያሉ ተጠቃሚዎችን ያነሳሳል እና ጤናማ ሆነው እንዲኖሩ ያስችላቸዋል።

አውርድ Monitor Your Weight

በቅርብ ጊዜ ውስጥ አመጋገብ ለመጀመር ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ እያሰቡ ከሆነ ክብደትዎን ይቆጣጠሩ ሊጠቀሙባቸው ከሚገቡ መተግበሪያዎች ውስጥ አንዱ ነው። አፕሊኬሽኑን በነፃ ወደ አንድሮይድ ስልኮቻችሁ እና ታብሌቶችዎ ካወረዱ በኋላ ክብደትዎን ማስገባት ብቻ ያስፈልግዎታል። ከዚህ ደረጃ በኋላ አመጋገብን ወይም ስፖርትን መጀመር እና ክብደትዎን በመደበኛነት ወደ ልምምድ ማስገባት አለብዎት. ከዚያ በኋላ አፕሊኬሽኑ ያጋጠመዎትን የክብደት ለውጦች በግራፍም ሆነ በቁጥር እሴት ያሳየዎታል ስለዚህ ያጣዎትን ክብደት በግልፅ አይተው እራስዎን የበለጠ ለማነሳሳት ይችላሉ።

የተፈለገውን ክብደት ለመድረስ እንደ መሳሪያ ሊጠቀሙበት የሚችሉት አፕሊኬሽኑ በተወሰኑ ሂደቶች ውስጥ ለሚደረጉ አመጋገቦች እና ስፖርቶች ጥሩ አጠቃቀም ቢኖረውም ለመደበኛ አጠቃላይ አጠቃቀምም በጣም ተስማሚ ነው።

የፈለጋችሁትን ያህል የተለያዩ መገለጫዎችን እንድትፈጥሩ በሚያስችል አፕሊኬሽኑ አማካኝነት ለራሳችሁ ብቻ ሳይሆን ለሌሎች የቤተሰብ አባላት ወይም ጓደኞቻችሁም ፕሮፋይል በመፍጠር መርዳት ትችላላችሁ።

ከመተግበሪያው ምርጥ ገጽታዎች አንዱ በሚያስገቧቸው እሴቶች መሰረት ትክክለኛውን ክብደትዎን ይነግርዎታል እና ወደዚህ ክብደት መድረስ የሚችሉበትን ትክክለኛ ቀን ያብራራል ። ስለሆነም በባለሙያዎች በተጠቆመው የቀን ገደብ ውስጥ እራስዎን ሳያስገድዱ ለተሳካ የአመጋገብ እና የስፖርት ፕሮግራሞች ምስጋና ይግባቸውና በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ የሚፈለገውን ክብደት መድረስ ይችላሉ።

ምንም እንኳን ማመልከቻው ክብደትን ለመቀነስ እንዲረዳዎ ቢዘጋጅም, በዚህ ሂደት ውስጥ መወሰን እና መረጋጋት እንዳለቦት መዘንጋት የለብዎትም. በምሽት ወደ ቁም ሳጥኑ ሮጠህ 2 እንቁላሎች ከሰበረህ እና ከበላህ በሚያሳዝን ሁኔታ በመተግበሪያው ላይ የክብደት መጨመርህን እንጂ የክብደት መቀነስህን ማየት ትችላለህ።

Monitor Your Weight ዝርዝሮች

• መድረክ: Android
• ምድብ: App
• ቋንቋ: እንግሊዝኛ
• የፋይል መጠን: 3.20 MB
• ፈቃድ: ፍርይ
• ገንቢ: Husain Al-Bustan
• የቅርብ ጊዜ ዝመና: 03-03-2023
• አውርድ: 1