አውርድ Fitify
አውርድ Fitify,
Fitify ክብደትን ለመቀነስ፣ ስብን ለማቃጠል፣ ጡንቻን ለመገንባት/ጥንካሬን ለማግኘት የሚያስችል የተሟላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ነው። ከ850 በላይ የሚሆኑ ልምምዶችን በቤት ውስጥ በመሳሪያም ሆነ ያለ መሳሪያ፣ በቪዲዮ ያቀርባል። ከ5 ሚሊዮን በላይ ሰዎች የሚጠቀሙበት የአካል ብቃት መተግበሪያ ለ Fitify ምስጋና ይግባውና ዕለታዊ ልምምዶችዎ ሁል ጊዜ አዲስ፣ አዝናኝ እና ቀልጣፋ ይሆናሉ!
አውርድ Fitify
በመሳሪያም ሆነ ያለ መሳሪያ (የመቋቋሚያ ባንድ፣ ኬትልቤል፣ TRX፣ ጂም ኳስ፣ መድሀኒት ኳስ፣ ቦሱ፣ ዳምቤል፣ ባርቤል፣ የአረፋ ሮለር፣ ፑል አፕ ባር፣ ወዘተ.) በማንኛውም ቦታ ማድረግ የሚችሉትን በመቶዎች የሚቆጠሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን በመመልከት ግብዎን ይድረሱ። ከእርስዎ ደረጃ፣ ግብ እና ጊዜ ጋር የሚስማሙ ብጁ የሥልጠና ዕቅዶችን ያግኙ። በአካል አካባቢ፣ በስልጠና አይነት እና ቆይታ ላይ ተመስርተው ከ20 በላይ ቀድመው የተሰሩ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ይምረጡ። አስቀድመው ከተዘጋጁት ከ15 በላይ የመዝናኛ ክፍለ ጊዜዎች ይምረጡ (ዝርጋታ፣ ዮጋ፣ የማሳጅ ሮለር ክፍሎች)። ባለከፍተኛ ጥራት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቪዲዮዎችን ወደ መሳሪያዎ ያውርዱ እና ኢንተርኔት በሌለበትም ስልጠናዎን ይቀጥሉ።
Fitify በስልጠና እና በማዳመጥ ክፍለ ጊዜዎች የታጨቀ ሳምንታዊ የስልጠና እቅዶችን ያቀርባል። በ 15 - 25 ደቂቃዎች ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማጠናቀቅ ይችላሉ. ያለፈው ጊዜ እድገትዎን እንዲመለከቱ ይፈቅድልዎታል, ወደ ግብዎ ምን ያህል ቅርብ እንደሆኑ እና እርስዎም ይነሳሳሉ.
Fitify ዝርዝሮች
- መድረክ: Android
- ምድብ: App
- ቋንቋ: እንግሊዝኛ
- የፋይል መጠን: 126.30 MB
- ፈቃድ: ፍርይ
- ገንቢ: Fitify Workouts s.r.o.
- የቅርብ ጊዜ ዝመና: 05-11-2021
- አውርድ: 794