አውርድ Daily Abdominal Exercise
አውርድ Daily Abdominal Exercise,
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ለሰውነታችን ብዙ ጥቅሞች አሉት። ነገር ግን ስፖርትን ልማድ ማድረግ ሥራ የሚበዛባቸው ሰዎች በቀላሉ ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር አይደለም። ሆኖም በዚህ ጊዜ ስማርትፎኖች እና ታብሌቶች ለተጠቃሚዎች ትልቅ እገዛ ያደርጋሉ።
አውርድ Daily Abdominal Exercise
ይህ አፕሊኬሽን እለታዊ የሆድ ዕቃ እንቅስቃሴ ለተጠቃሚዎች በቤት ውስጥ ስፖርቶችን ለመስራት ምቾት ይሰጣል። በጂም ውስጥ ገንዘብ ሳያወጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማግኘት ይቻላል ። የመተግበሪያውን ገፅታዎች ከማብራራትዎ በፊት, እንደዚህ አይነት መተግበሪያዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ዶክተርዎን ማማከር ጥሩ ባህሪ መሆኑን መግለፅ አለብን.
በመተግበሪያው ውስጥ በተለያዩ ክልሎች ላይ ያተኮሩ እንቅስቃሴዎች አሉ። ምርጡን ውጤት ለማግኘት እነዚህን እንቅስቃሴዎች በትክክል መተግበር በጣም አስፈላጊ ነው. እንቅስቃሴዎቹ በዝርዝር ስዕሎች የሚታዩ ሲሆን ተጠቃሚዎቹ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቻቸው ከፍተኛውን ቅልጥፍና እንዲያገኙ ያለመ ነው። አፕሊኬሽኑ በዝርዝር ሠንጠረዦች ውስጥ የተከናወኑትን ልምምዶች ሪፖርት ያደርጋል። በዚህ መንገድ, በየትኛው ቀን ውስጥ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚሰሩ መከታተል ይችላሉ.
በመተግበሪያው ውስጥ በጣም ግልጽ እና ቀላል በይነገጽ ጥቅም ላይ ይውላል. በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ወይም በኋላ መረጃዎን ከዚህ በይነገጽ ማግኘት ይችላሉ። ስፖርት መሥራት ከፈለጋችሁ ግን በቂ ጊዜ ማግኘት ካልቻላችሁ፣ ዕለታዊ የሆድ ዕቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ካለባችሁ አፕሊኬሽኖች ውስጥ መሆን አለበት።
Daily Abdominal Exercise ዝርዝሮች
- መድረክ: Android
- ምድብ: App
- ቋንቋ: እንግሊዝኛ
- ፈቃድ: ፍርይ
- ገንቢ: Caynax
- የቅርብ ጊዜ ዝመና: 18-03-2023
- አውርድ: 1