አውርድ Bodybuilding Guide
Android
Apparrot
4.5
አውርድ Bodybuilding Guide,
የሰውነት ማጎልበት እና አመጋገብ የበለጠ ጡንቻማ ፣ ጠንካራ እና ጤናማ አካል እንዲኖራቸው ለሚፈልጉ የአንድሮይድ ስልክ እና ታብሌቶች ባለቤቶች አንዱ ነፃ መተግበሪያ ነው።
አውርድ Bodybuilding Guide
ዝርዝር ማብራሪያው እና በቱርክኛ በመሆኑ በብዙ ተጠቃሚዎች የሚመረጠው የመተግበሪያው ዲዛይን ተዘጋጅቶ መታረም አለበት። ነገር ግን, ከጤና እና ከስፖርት ጋር በሚገናኝበት ጊዜ, በመተግበሪያው ውስጥ ያለው መረጃ ወደ ንድፍ ሳይሆን ወደ ፊት ይመጣል. በዚህ ምክንያት, በውስጡ ብዙ ጠቃሚ መረጃዎችን በመጠቀም, አፕሊኬሽኑ ተጠቃሚዎች የበለጠ ቀልጣፋ ስፖርቶችን እና አመጋገብን እንዲሰሩ ያስችላቸዋል.
የሰውነት ማጎልመሻን ለመስራት ለሚፈልጉ ተጠቃሚዎች ገላጭ እንቅስቃሴዎችን ፣ ዝርዝር ማብራሪያዎችን ፣ ቪዲዮዎችን እና የስፖርት አመጋገብን ለሚያቀርበው መተግበሪያ ምስጋና ይግባውና ጠንክሮ በመስራት ጠንካራ እና ቅርፅ ያለው አካል ሊኖራችሁ ይችላል።
ከአካል ግንባታ እና ከአመጋገብ በተጨማሪ አፕሊኬሽኑን በሃሳብ ክብደት ስሌት በአንድሮይድ ስልኮችዎ እና ታብሌቶችዎ ላይ በነፃ ማውረድ ይችላሉ።
የሰውነት ግንባታ መመሪያ አዲስ ገቢ ባህሪያት;
- የሰውነት ግንባታ እንቅስቃሴዎች.
- ጀማሪ፣ መካከለኛ እና የላቀ ደረጃ ፕሮግራም።
- የፕሮቲን እና የካርቦሃይድሬት ስሌት.
- አመጋገቦች.
- የሰውነት ብዛት መረጃ ጠቋሚ.
- የሆድ እና የሆድ ጡንቻዎች.
- የፊት እና የኋላ ክንድ ጡንቻዎች።
- የፊት እና የኋላ እግሮች ጡንቻዎች።
- የደረት ጡንቻዎች.
- የፊት እና የኋላ ትከሻ ጡንቻዎች.
- የወገብ እና የጭን ጡንቻዎች።
- የኋላ ጡንቻዎች.
Bodybuilding Guide ዝርዝሮች
- መድረክ: Android
- ምድብ: App
- ቋንቋ: እንግሊዝኛ
- ፈቃድ: ፍርይ
- ገንቢ: Apparrot
- የቅርብ ጊዜ ዝመና: 21-03-2023
- አውርድ: 1