አውርድ 5 Minute Yoga
Android
Olson Applications Ltd
4.5
አውርድ 5 Minute Yoga,
5 ደቂቃ ዮጋ በቤት ውስጥ ስፖርት መሥራት ለሚፈልጉ ከምመክረው አንዱ መተግበሪያ ነው። በተለይም የዮጋ ፍላጎት ያላቸው ይህንን ነፃ አንድሮይድ መተግበሪያ በእርግጠኝነት መሞከር አለባቸው። ፈጣን እና ቀላል ዕለታዊ የዮጋ ልምምዶችን ከፈለጉ የ5 ደቂቃ ዮጋ ለእርስዎ መተግበሪያ ነው።
አውርድ 5 Minute Yoga
የ5 ደቂቃ ዮጋ የዮጋ እንቅስቃሴ አስቸጋሪ ሆኖባቸው እና ለዮጋ አዲስ ለሆኑት በጣም ጥሩ የሞባይል መተግበሪያ ነው። እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ለጀማሪዎች ተስማሚ የሆኑ ቀላል ግን ውጤታማ የዮጋ አቀማመጦችን ያካትታል። ምስላዊ እና ዝርዝር መመሪያዎች አቀማመጦችን በትክክል እንዲፈጽሙ ያግዝዎታል. አቀማመጦችን ለመሥራት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ የሚያሳይ ሰዓት ቆጣሪም አለ. እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ከ 5 ደቂቃዎች ያነሰ ጊዜ ይወስዳል.
በ5 ደቂቃ ዮጋ፣ ቀኑን ከመጀመራቸው በፊት ልታደርጋቸው የምትችላቸው የዮጋ እንቅስቃሴዎችን፣ በስራ መካከል ያለውን ጭንቀት ለመቀነስ ወይም ከመተኛትህ በፊት ለመዝናናት፣ የመተጣጠፍ ችሎታህን ይጨምራል፣ ጥንካሬን ይጨምራል፣ ጡንቻህን ያጠናክራል እና ጭንቀትን ይቀንሳል። የሚያስፈልገው በቀን 5 ደቂቃ ብቻ ነው!
5 Minute Yoga ዝርዝሮች
- መድረክ: Android
- ምድብ: App
- ቋንቋ: እንግሊዝኛ
- የፋይል መጠን: 8.40 MB
- ፈቃድ: ፍርይ
- ገንቢ: Olson Applications Ltd
- የቅርብ ጊዜ ዝመና: 05-11-2021
- አውርድ: 1,388